しばらく体重を測ってなかったのですが、やっと便秘が解消したので今朝は測りました。体重は91.6kg(-4.8kg)、体脂肪率30.8%(-1.7%)と1週間前とあまり変わらず。週末が慌ただしくて食事が不規則になっていた影響もあるでしょう。また便秘解消のために、水分も意識的にたくさん取ってます。ダイエットを始めて約3ヶ月が経過しました。1月頭にこのBlogでダイエット宣言をして、ネジを巻き直……
日曜日の朝の体重は93.6kg（-2.8kg）、体脂肪率31.6%（-0.9%）でした。ダイエット優先の生活になっているため、週末の過ごし方も変わってきました。平日の食事のための買い物と作り置きをしたら、ウォーキングもかねて公共交通機関でお出かけするのが、最近の休日の過ごし方です。ウインナーは好物だけど禁じ手にするか金曜日の夜ですが、以前に買ったシャウエッセンの賞味期限が切れそうに……
早期予約すると20％ OFFで購入できるENROさんのスタンドミキサーを予約したのですが、それが土曜日に届きました。予約初日に注文したこともありまして、品物も発送初日に届きました。コストコでキッチンエイドのスタンドミキサーがセールになるたびに買うかどうか？を悩んでいましたが、それよりもENROさんのスタンドミキサーはコンパクトで安価、デザインも格好いいです。品物の満足感は高……
土曜日は日帰りで上京してきました。仕事でお世話になっている方と会食して、今後の仕事の事や情報交換がメインの目的です。在宅勤務で新潟に引きこもっていると世間が狭くなりますから。7時半の新幹線で移動なのですが、新幹線のテーブルにタブレットスタンドでiPadを立てると奥行きが確保出来ずにキーボードが打ちにくいです。なので、新幹線で文章を書く事は諦めてKindleで本を読んでました……
5年ほど使っていたケルヒャーの高圧洗浄機の調子が悪くなり、水圧が下がる症状が出るようになりました。車の洗車以外だと、庭のコンクリや家の周囲の外構部の洗浄で長時間使うこともあったので、そろそろ寿命なのでしょうか？そのタイミングでAmazonの秋のプライムセールがありまして、Amazon専売のモデルが2万円と格安で売られていました。以前、もっと小型のモデルを買い足したことがあるのですが、車の洗……