- 2026年
- 2026 年 4 月 24 日
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今週は休養して回復に努めています
4月も気がついたらあっという間に月末となりました。自転車関係のネタはたくさんあるのですが、ブルベ出走が無事に終わったら、そのうち記事にしようと思います。どうもオーバートレーニング状態になりがちな私先週末は土曜日が1日上京して歩き回った疲れがあったのに、日曜日にブルベの装備チェックで4時間ほど走りました。先週もZwiftで強度高めのトレーニングをしていたのと、ハイケイデンス練……
周辺機器・アクセサリcategory
- 2026年
- 2026 年 4 月 17 日
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AIとZwiftで整える日常、そして久しぶりのブルベ準備
これまではブログを更新することで思考の整理をしていたのですが、最近はAIと壁打ちすることで思考を整理する時間が増えてきました。その影響でブログ更新に割ける時間が減っています。あと単純に色々と課題が片付いて、あまり書くことがないということもあります。AIのお陰で課題が次々と片付いて、生活の最適化が進んでいます。この二週間はブログのネタになるようなイベントもなく、淡々とタスクを片付けていたので……
- 日記
- 2026 年 3 月 12 日
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トレッドミルの処分とロードバイクの増車を検討中
仕事が忙しい日が続いていて、余暇時間が少し減ってます。これから月末まで休日でも1時間ほど仕事をする必要があるので、3月は終日出かける用事を入れられませんでした。しばらくお金がかかることが続いているので、ここはしっかりと稼ぎましょう。それ以外の近況について宅内の有線LAN配線の工事日は3月後半の平日と決まりました。現在、無線ルーターでリビングの光モデムから仕事部屋のPCにネットワーク……
- 周辺機器・アクセサリ
- 2026 年 3 月 8 日
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物置の中身を断捨離し、パワーマジックの処分に悩む
ここ半月ぐらい、仕事で19時～20時ぐらいまで残業していた日が多かったです。ここ2年は18時台には仕事が終わっていたので、久しぶりに忙しい感じが続いています。それでもBlog更新を多いのは、ネタがあるからなのですが、こんな頻度で更新してウンザリされないかな？と思うこともあります。まぁ、そう思う人はそもそも見に来ないと思うので、気にしないことにします。本題に入る前に近況など来年の2月……
- 日記
- 2026 年 3 月 5 日
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CYCPLUS スマートフィットネス ファン
3月になりましたが、朝の時間帯に屋外で自転車に乗るには、まだ寒い日が続きます。そんな訳で朝の時間帯には室内でローラーを回しています。トレーニング意欲が高い時はZwift、とりあえずダラダラと回す時は三本ローラーと使い分けています。筋トレですが、現在は週1回に頻度が下がっています。有酸素運動に比べると、筋トレは体が拒否している感じがあります。ちゃんと筋トレすると数日は筋肉痛で体がダルイし、ト……