- 料理
- 2024 年 6 月 20 日
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極厚切り食パンとマーガリンの世界
水曜、木曜と天気は良かったので、二日連続でロードバイク朝練でした。水曜にハードに追い込んで、木曜は疲労抜きでいつものコースをゆっくりと流してきました。ハードに追い込んだ水曜がグロス55分、疲労抜きでダラダラと走った木曜が65分かかりました。実際の運動強度はかなり異なっておりますが、同じコースでの走行時間のグロスは2割も違いません。ブルベなどの超ロングライドでは強度は上げずに走って、時間を稼ぐには休……
水曜、木曜と天気は良かったので、二日連続でロードバイク朝練でした。水曜にハードに追い込んで、木曜は疲労抜きでいつものコースをゆっくりと流してきました。ハードに追い込んだ水曜がグロス55分、疲労抜きでダラダラと走った木曜が65分かかりました。実際の運動強度はかなり異なっておりますが、同じコースでの走行時間のグロスは2割も違いません。ブルベなどの超ロングライドでは強度は上げずに走って、時間を稼ぐには休……
曇りの日曜日です。朝4時半に目が覚めたので、F1カナダGPの予選を5時からライブで見ます。フリー走行3回目のタイミングで角田の2025年もRBと契約が発表されたようで、予選でもその話題が多かったです。角田裕毅はこれまで雨天では活躍したイメージが無かったので、予選はドライだったのが幸いです。RBは持ち込みのセットアップが合っていたようで、金曜日が雨で他のチームがセットアップを調整出来なかったこともあ……
また1週間の始まりである月曜日の朝を迎えました。今朝の新潟は曇りでポツポツ雨が落ちてくるという状況でして、昨日の練習の疲労が残っているので朝練はお休みでございます。最近のお気に入りは4枚切りのトースト今朝の朝ご飯はキャベツの千切りにマヨネーズを掛けてハムを乗せたもの、4枚切りのトースト、珈琲問屋で昨日買ってきたコロンビア ウェイマ ロッソ シドラのハイローストをハンドド……
前回の更新は日曜日の午前中でしたので、24時間以内の更新です。なんだかんだでつまらない日記を書く事も段々と生活の一部になってきていますね。Yahooオークションの手数料が8%から10%へ6/5からYahooオークションの売買手数料がアップします。これまで売上金額の8%だったのですが、これが10%になります。自分はメルカリとYahooオークションを併用していますが、やっぱり高く売れる……
昨日の日記にも書いたとおり、野田に遊びに行ってきたついでにホワイト餃子の野田本店で買ってきた餃子を夕食に焼いていた頂きました。24個入り1050円野田には長らく住んでいたのですが、ホワイト餃子を買ってきて焼く機会はあまり多くありませんでした。焼くのが結構面倒な記憶がありましたので、普通の方の場合にはお店で食べた方が確実でしょう。お店で購入すると焼き方……