トレーニング2nd page

雪道運転でコストコ、室内ローラーで追い込みすぎた休日

雪道運転でコストコ、室内ローラーで追い込みすぎた休日

やや不調で忙しかった一週間が終わりました。あいにくの雪予報でしたが、灯油がなくなりそうだったのでポリタンク6つを積んで、かみのやま倉庫店までで130km、片道3時間のドライブでした。雪は降ってたけど、除雪が完璧な小国街道雪の影響も考えて6時過ぎに出発したのですが、自宅でたっぷりの熱いコーヒーを淹れて持っていきます。マツダ2はシートヒーターもハンドルヒーターの効きもよく、周りが氷点下……

屋内トレーニング用にチェーンルブ、カセット、心拍計を見直す

屋内トレーニング用にチェーンルブ、カセット、心拍計を見直す

昨日の日記に書いたように、自宅内のLAN敷設工事とコンセント増設に動き出しました。まずは家を立てた時の大工さんに連絡して、2月に入ったら見積に来てもらうことになりました。ここはかなり費用がかかってもやり切る予定なので、光回線の業者乗り換えなどの手続きは進めることにしましょう。不用品の処分を再開しています使い古しの8TBのHDDが4本とも売れました。全てYahoo!フリマで出品して2……

CYCPLUS T2スマートローラーの導入と家庭内LAN工事の検討

CYCPLUS T2スマートローラーの導入と家庭内LAN工事の検討

ちょっとブログのネタとして丁度よいものがなく、大きな買い物ネタはあったのですが記事を書くところまでに至らずでした。自転車系の買い物については少し使い込んでからでないと、記事としての正確性に欠けるのですよ。それからカテゴリーの再設定がだいたい終わりました。エントリー数が多すぎたカテゴリに関しては、更にカテゴリを分割しています。過去の記事を開いてみて、現在のWordpressのブロックエディタ……

自転車の乗り納め、ロードスターも走り納めでした

自転車の乗り納め、ロードスターも走り納めでした

29日(月)は年末休みの3日目です。9連休もこれで3分の1ですが、まだ6日も残っている!とか思っていると、気がつくと終わってしまう儚きものです。明日以降の新潟は悪天候の予報が出ているので、今日の晴れは有効活用しなければ!という3日目でした。自転車の今年の乗り納め関東に住んでいたときは年末年始はひたすら自転車で走っていましたが、新潟では年末休みに走った記憶はありません。こんなに晴れて……

有酸素運動はしなくても体重は維持できる?

有酸素運動はしなくても体重は維持できる?

年内の仕事が最終週を迎えました。仕事の方は現在は落ち着いているので、24日の夜に歯医者、26日の夜に月に一度の通院に行ってきます。年明けからは忙しくなりそうですけどね。ちなみに日曜日はブログの記事を書き溜めて、ダラダラとしていたらいつの間にか終わっていました。なんだかんだで更新頻度が高いほうが、ブログを読んでいただける方も増えるようです。今年も瓢湖でミコアイサを見かける週末……