5月になりました。本日の更新内容は情報量多めです。4月のダイエットの振り返りまずダイエットについてです。怪我をしてから増える一方だった体重ですが、なんと4月末時点での体重が95.6kg（-0.8kg）、体脂肪率32.3%(-0.2pt）と元旦の時に近い体重まで戻ってしまいました。正確には元旦時点の体重を一時超えてしまったのですが、それを1週間でなんとか元旦時点まで戻したのです。……
ダイエットですが、運動ができるようになったのでモチベーションは回復しています。しかし、元旦の時点と全く同じ体重まで戻ってしまいました。色々と考える事はありますが、今はBlog更新にあまり時間が割けないので、文章にまとめることは止めておきます。読書に時間を割いていますBlogを頻繁に更新するようになって1年が経過しました。暇だったこともあって頻繁に更新していましたが、現在は読書に時間……
この週末はマツダ2が納車されまして、いろいろとバタバタ忙しかったです。3月後半の暇で暇で辛かった週末が嘘のようです。これに加えてF1GPのTV観戦もありまして、本当にあっという間に週末が終わりました。この週末は自転車に乗りたかったのですが、天候的に大荒れで結局乗れずじまい。土曜日は昼までが雨、日曜日は午後から台風並みの暴風でした。そんな訳でダイエット的には後退した週末でございました。……
今朝の体重は93.4kg、体脂肪率が31.4%でした。年始からの減少分の記載ですが、計算が面倒になってきたので、気が向いたら書くだけにとどめます。この週末は関東からのお仲間が遊びに来たので、色々と料理をしました。幸いなことに食べ過ぎることもなく、週末を健康的に過ごせたのはよかったです。土曜日はお仲間がやってくる前に人間ドックに行ってきまして、翌日には測定結果がオンラインで共有されました。結……
今週の平日は非常にモヤモヤした感じが抜けず、ちゃんと仕事をこなして週末を迎えられたことにホッとしています。フル在宅勤務になって数年経ちますが、週末が恋しいという気分になるのは久しぶりです。別に余暇にやりたいことがあるわけではないのですが、とにかく時間が過ぎるのが待ち遠しい。ダイエットですが、土曜日の朝で92.2kg（-4.4kg）、体脂肪率31.0%（-1.5%）と2月頭ぐらいの状態まで戻……