日曜日の朝は昨日の土曜日に自転車に乗れなかったので、朝の涼しいウチに2時間42kmのいつものトレーニングコースを走ってきました。最近、平日は24kmを1時間で走る五頭温泉郷コース、週末は沼垂で折り返して亀田のセブンでコーヒー飲んで帰ってくるという42kmで2時間弱のコースばかり走ってます。おんなじコースばかり走っていて飽きないもんだなぁ、と自分でも思うのですが、日々の自分の鍛え具合を数値化……
火曜日の朝の新潟はとても暑くなりそうな天気予報が出ておりましたが、朝練で早朝に1時間走ってきました。しかし、7時前でGarminのサイクルコンピュータが30度以上の気温を表示しておりまして、予報の通りの今年一番暑い日でした。これを書いているのは水曜日の朝なのですが、今は土砂降りの雨です。しかし、気温はあまり下がってないのでエアコン無しでは暮らせません。ここから数日は雨が続きそうな新潟地方で……
昨日の20日（土）は2024年初の上京で日帰りしてきました。ちょっと仕事関係で人と会う用事があったのですが、その前後に行きたいところに寄ってきました。今回は写真多めなので、前編、後編と分けてアップします。ダイナミックレールパックの日帰りツアーが10300円JR東日本のツアーパックで、新潟-上野の新幹線の指定席往復に加えて、浅草の「雷一茶」というスイーツ専門店の利用券が2,000円分……
水曜日の朝は雨が落ちてきそうな空模様だったので、5時半に朝練に出発。新しいホイールとタイヤですが、今まで使ってたホイールと同じなので差は分からず。あいにく20分ほど走って雨が落ちてきたので、急遽引き返して30分で15kmの朝練でした。帰宅して30分が経過しましたが、強い雨が落ちてきています。あのまま走り続けていたら、この雨に打たれることになっていたと思うので、今日は早めに引き返してきて正解……
七夕の翌日の月曜日、大鳥居氏が帰路に就くのを仕事前に見送りました。日中の新潟は土砂降りで大雨洪水警報が夕方まで出ておりまして、山や河川に近い地域では警戒が呼びかけられていました。明けて火曜日の朝にこれを書いていますが、相変わらずの雨です。よって朝練は無しです。しばらくはこんな感じの天気が続きそうなので、固定ローラーでのトレーニングを検討しましょう。今朝は月に一度の粗大ゴミの日でしたので、使……