日記4th page

結果が出ないと思ったら、我慢して続けずに軌道修正するほうがよい
  • 2026年
  • 2026 年 1 月 21 日
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結果が出ないと思ったら、我慢して続けずに軌道修正するほうがよい

週の中日です。紙の日記を書くのを今年から止めたのですが、ストレスが減りました。誰かに強制されたわけでもないのに、一度決めたことは継続しなければダメという価値観があるんですよね。だから無理やり継続して、ストレスを感じることが多いです。落ち着き無く習慣や行動をこまめに変えたりすることに、自分はマイナスイメージがあります。「石の上にも三年」「同じことをコツコツと続けることが至上である」という価値……

いざという時への備えについて
  • 2026年
  • 2026 年 1 月 20 日
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いざという時への備えについて

今日から新潟は低温の日が続くようで、朝起きたら雪が降り積もってました。昨日までは雪がほとんどない状態でしたので、この状態が一週間も続いたら、庭の除雪をしないと車が出せない可能性があります。ちなみに昨年は除雪は1回しかしていませんが、今年はそれよりも今のところは雪が少ないんですよね。朝5時台に目が醒めるのは夏場から変わらずなのですが、暖かい時期のようにシャキっと起きて行動でき……

公共交通機関での移動が減ると、思わぬところに影響が出る
  • 2026年
  • 2026 年 1 月 19 日
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公共交通機関での移動が減ると、思わぬところに影響が出る

とにかく出かけなかった週末でしたがリフレッシュできました。この土日で外出したのは、土曜日の朝の瓢湖の散歩に行って、夕方にマツダ2の給油ついでにPLANT-5と蔦屋書店で買い物をし、日曜日の午後に段ボールを捨てに行った帰りに100円ショップに寄っただけです。あとはひたすら家に居ました。運動は土曜日に三本ローラー40分、日曜日に固定ローラー40分+筋トレをちょっとしただ……

令和の米騒動の原因を米どころの新潟から考える
  • 2026年
  • 2026 年 1 月 16 日
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令和の米騒動の原因を米どころの新潟から考える

なんとか金曜日を迎えました。年が明けてから、仕事と読書に時間を割いているので、ブログの更新頻度が下がっています。日々思うことを言語化するのは楽しいのですが、書くのに時間がかかりますし、そういう内容は文章が長くなりがちです。当ブログは検索流入が多いので、過去の記事やアクセスが多い記事の参照の割合が高いのですが、ここ数ヶ月の傾向としては、リピーターが1日300ユーザーぐらい存在しているようです……

お得な買い物でドーパミンが出る「買い物依存症」の対策
  • 2026年
  • 2026 年 1 月 14 日
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お得な買い物でドーパミンが出る「買い物依存症」の対策

昨日、NASの再構築の話を記事にしましたが、その作業はまだ続いています。18TBのHDDが4本のRAID 5ともなると、同期化の作業着手から3日が経過しても50%しか終わっていません。データの移動や退避などがすべての完了は今週末ぐらいまでかかるかも?お仕事が忙しいのに積読本が増えている正月休み、三連休で気晴らしに本屋に行くと、気になった本をどんどん買ってしまいます。こうやって増えて……