日記6th page

考えることを減らして認知負荷を下げていきましょう
  • 2026年
  • 2026 年 5 月 28 日
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考えることを減らして認知負荷を下げていきましょう

最近、ロードバイクの話ばかり書いてましたが、本日はそれ以外のお話でございます。やっとR3の改修が終わって記事を書き終えたので、普通の生活のお話が書けます。※6/4追記 この日記の内容をベースに、現在のダイエットと体重管理についてをリライトしています。なぜ自分は太るのか? ChatGPTとの壁打ちで見えた本当の原因夕食で悩むのが嫌でnoshを再開した……

ロードバイクを整備しながら、働き続ける価値を考えた週末

ロードバイクを整備しながら、働き続ける価値を考えた週末

天気の良い日が続く新潟地方でございます。今週は土曜日に55km、日曜日に45kmの実走をしてきました。それ以外は週に3~4回はZwiftトレーニングを継続しています。平日の朝6時ぐらいに走りに出てみましたが、まだ早朝は指切りグローブと膝上のビブショーツでは少し寒いです。もう一週間もすると寒暖差も落ちついてくるでしょうが、朝の時間はZwiftトレーニングの方が時間効率は良さそうです。……

ダニアレルギーが治ったかも?
  • 2026年
  • 2026 年 5 月 13 日
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ダニアレルギーが治ったかも?

先週末は年に一度のオフ会がありまして、千葉まで日帰りしてきました。これまでは車で千葉まで行って一泊していたのですが、今年は新幹線で日帰りしてきました。それでも20時半ぐらいに流山を出れば、上越新幹線の終電には間に合います。しかし、移動中やオフ会時の写真を全く撮影しておりませんでした。という訳で、そちらの記録は特に無しでございます。車移動+宿泊だと1日半が潰れますが、新幹線の日帰りだと半日ぐ……

GWの自転車ライドとロードスター納車1年、そしてJSPORTSを延長した理由
  • 日記
  • 2026 年 5 月 7 日
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GWの自転車ライドとロードスター納車1年、そしてJSPORTSを延長した理由

GWも残りの2日となりました。最後は快晴で気持ちのよいお天気が続きまして、このGWは自転車でトータル200km、ロードスターで100kmほど走りました。ただ、全般的には「仕事をしてた」という記憶です。5/5は120km走+ロードスターでのドライブ昨日はモータースポーツ観戦三昧の1日でしたが、本日は自転車で走ってきます。YUKI氏が上越線の駅から輪行して千葉に帰るので、途中ま……

GWはほぼ仕事、それでも自転車とモータースポーツを楽しんだ前半戦
  • 2026年
  • 2026 年 5 月 5 日
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GWはほぼ仕事、それでも自転車とモータースポーツを楽しんだ前半戦

GWの最中ですが、何をやったか?を忘れそうなので記録だけ残しておきます。4/29は仕事と自転車のパーツ交換4/29は祝日ですが、ちょっと仕事をしないといけない事情がありまして、朝の8時からお昼までの目標で仕事をしていました。ただ、思ったよりも時間が掛かりまして、結局16時半まで仕事をしました。それでも何とか今日のノルマまで仕事を片付けることが出来ました。仕事……