- 2026年
- 2026 年 7 月 29 日
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この日曜日の大雨は、新潟に移住してから最も強い雨でした
7/26の日曜日の午後に、新潟市から阿賀野市方向に線状降水帯が発生し、レベル４危険警報が発令されて避難所も開設されました。我が家では何も問題はありませんでしたが、近くの道路では冠水が発生して、床下浸水が発生したエリアもあったようです。この土地の災害リスクは水害です日曜日の16時30分ぐらいのYahooの災害掲示板のスクリーンショットです（コメントは私が投稿したものではありま……
日記2nd page
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- 2026 年 7 月 26 日
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外出時に気になるのは、タンパク質の摂取と臭いです
金曜日は16時で早退して、19時から新橋で開催された飲み会に出席してきました。金曜日の新橋は以前の賑わいを完全に取り戻しているコロナの頃に3ヶ月ほど、この周囲のホテルに泊まり続けるという生活をしていましたが、あれから6年が経過しました。完全にコロナ以前の賑わいを取り戻しています。いや、海外からの旅行客はもっと増えていますね。居酒屋で飲もうとすると、2時間で5000円……
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- 2026 年 7 月 23 日
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家を2日空けると、日常に復帰するためにやることが増える
三連休の前半2日間は早朝から深夜まで出かけていたので、連休の最終日は家事に追われていました。父親は昔から家事は全く出来ずに汚すばかりだし、母親も高齢になって頻繁に掃除をしなくなりました。母は自分の家の掃除がありますから、そちらに専念せざるを得ないでしょう。私が平日は在宅勤務ですし、週末も遠くにはあまり出かけないので、家は綺麗に保てているのです。ただし、今回のように二日間も完全に家を空けると……
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- 2026 年 7 月 15 日
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Amazonのプライムセールで買うモノがない！
今日の新潟の最高気温の予想は37度で、いきなり容赦の無い猛暑日となる見込みです。とはいえ、それは日中のピークでの話であり、深夜でも30度を切らない東京よりは過ごしやすいです。毎日代わり映えのしない日記が続いています。生活は安定していますし、減量も順調ですし、膝の調子を見ながら軽い運動も出来ていますし、現在は体調も良好なんですよね。日曜日に出品した不要品が全部売れましたロード……
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- 2026 年 7 月 13 日
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コストコのピザはスライスを買えば食べ過ぎない
この週末は天候がよくない新潟地方でしたが、土曜日は早朝に軽く自転車で2時間走り、夕方にZwiftのグループライドで高強度の有酸素運動を1時間やりました。夕方ぐらいからポツポツと雨が落ちてきましたが、気温は高めなので冷房を入れて、室内でローラーを回していました。Zwiftのグループライドでは膝の調子が良かったのでパワーを掛けて踏んだのですが、夕方のグループライドでテンポ走のペースで踏んだのは……