前回の記事を土曜日の午前中にカフェで書いてアップした後、歩いて日本橋と銀座でショッピングしてきました。東京は残暑が厳しかったですが、この日だけで1万5000歩も歩きまして、とてもよい運動になりました。それからBlogの記事で章分けをするのを止めてみました。スマホやタブレットのWordpressのアプリで書いていると、章の設定が操作しにくいというのが一番の理由です。次に章のタイトルを考えたり……
タイトルといきなり話が違いますが、2023年の1月に治療で「リベルサス」というお腹が減らなくなる痩せ薬が処方されまして、これがテキメンに効果がありました。保険適用で処方されているので3割負担でも結構な薬価の薬なのに保険適用無しでも買う人がいるのも理解できます。お腹が減らなくなって満腹まで食べなくなるリベルサスは朝起きて水分や食べ物を摂取する前に1日1回飲みます。7mgと14mgがあ……
気がついたら、また1ヶ月ほどBlogを放置しておりました。仕事環境で大きく変更がありまして、2020年から独立してフリーでやっていくことにしました。その関係で趣味に時間が取れずに、Blogの更新もままならないという日々です。2月の後半には落ち着くかと思いますが、自転車は暖かくなるまで封印かな。あと我孫子への引っ越しを検討していたのですが、会社員を続けるのであれば定期代は会社持ちなの……
最近、自転車ネタが少ないな～と思う人も多いかと思いますが、全然自転車に乗れていないので今日も単なる近況の日記です。今、色々とやっていることがありまして、それらが片付いたらゆっくり自転車に乗ろうかな？と思ってます。2019年も年末になりました前回の日記でも書いたとおり、12月に入ってからも一度新潟に戻ってきました。そういえばもう18切符のシーズンですが、今年は使い切れない事がほぼ確定しているの……
7月も後半に入りまして、JRの青春18きっぷが使える時期となりました。実質2300円ほどで1日鈍行が乗り放題なので、約7時間ほどの乗車で品川から新潟まで帰れます。新幹線ならトータルで3時間ほどなのですが、お値段でいうと約4倍かかりますからね。高崎線は18切符でもグリーン車が使えるので、この2時間をグリーン車で過ごすとそんなに苦ではありません。7月後半と8月の夏休みは実家で過ごしてきました9日(……