日記
2025 年 6 月 1 日
5月まとめ＆日帰り上京 前半
なにかと慌ただしかった5月が終わりました。自転車トレーニングは7回と少なめだったのは、週末になると雨ばかり降っていたからです。 ダイエットはリバウンドしているのにHbA1cが下がる不思議 5月末時点での体重は98.0kg（年初より+1.4kg）、33.2%（年初より+0.7%）とお恥ずかしい数字となっております。最近、自炊率が落ちていて、何かお通じの調子もイマイチだったりします。正直、……