日記2024 年 8 月 18 日
自炊が好きなケチな男
夏休みも今日でおしまいです。昨日は朝練を休養したので今日は走るつもりで朝5時に起床したら、なんと雨が降っているではないですか。しばらくしたら止みそうではありましたが、自転車が汚れるので今日も休養とします。気が向いたら夕方の涼しい時間に少し走ってくるかも？私は食べ物に関してはケチです以前、300円ラーメンについての記事を書きましたが、自分は外食に対するコストに対して非常にシビアです。……
08月2nd page
日記2024 年 8 月 17 日
オーバートレーニングなので今日は休養日とする
夏休みもあと2日間となった土曜日の朝です。太平洋側は台風7号の影響で大荒れなのでしょうが、新潟の下越はまったく台風の影響はありません。なので、せっせと毎日のように朝練で自転車に乗っていたのですが、流石にお休みだと乗りすぎてしますので今日は休みます。Garminアプリでの自分のステータスの把握自分は2010年の夏からロードバイクに乗るようになりまして、同年の11月にはGarmin E……
日記2024 年 8 月 16 日
2024年のお盆休み
木曜日から日曜日までが私の夏休み後半戦で、4連休もあると時間を持て余してしまいますね。木曜、金曜と朝の涼しい時間に2時間ほど自転車に乗って、後は色々と用事をこなしてました。SPEEDPLAYのクリートカバー脱落新潟も流石に日中は暑いので6時前に家を出ます。今日は山の方に向かって40km走ってきましたが、30度を超えることもなくて快適でした。昨日は非常に調子が……
コストコ2024 年 8 月 12 日
お盆休み。コストコ買い出しと自転車整備の2日間
お盆休みですが、前半三連休の3日目の朝はあいにくの雨です。もともと雨予報だったこともありまして、土曜日が42km、日曜日に56km走っておいたので今日はもともと休養日でした。少しblogを更新するのにも飽きてきたので、更新頻度は落ちると思います。読んでいる人も少ないので問題ありません。土曜日はコストコ買い出しへ土曜日の朝練は結構ハードに追い込んだので、午前中も疲れが抜けずにダラダラ……
日記2024 年 8 月 8 日
9連休→3連休＋4連休となりました
木曜日の朝の新潟は25度以下の涼しさでしたので、5時から朝練で走ってきました。涼しいと追い込んでも体がオーバーヒートしにくいのは助かります。もうすぐ夏休みですが、13~14日の2日は仕事となったので、表題の通り9連休ではなくなりました。正直、途中に2日でも働けた方が自分としては嬉しいですので、これは朗報でございます。佐渡金山の世界遺産登録が決まりました佐渡金山の世界遺産登録が決まり……