おはようございます。さっそくホテルの朝風呂に5時半から入って満喫してます。今日は輪行によるショートカットを交えつつ高松まで移動するので、比較的予定がタイトなのです。とはいえ、朝風呂後のポタリングは欠かせないよな、と朝食前に道後温泉をひとっ走りしてきます。朝なので自転車を置かせてもらって記念撮影。路面電車にはこういう新しいタイプも走ってます。自転車で併走するのって楽しいなぁ。7時から……
二日目は妹のところを早朝に抜け出して、始発でJR西宮駅から輪行で3回乗り換えて香川県の坂出を目指します。とりあえずケチるために鈍行のみなので3時間ほど掛かりますが、空いていて快適だろうから問題ないハズ。日曜日だから通学ラッシュもないだろうし。実は本当の予定は三宮まで自走してジャンボフェリーで高松入りしようと思ったんですが、土日は神戸発が8時と通常ダイヤより2時間遅くなり、高松から自転車で出発出来……
土曜日に都内に出た時に買ってきたのが写真のビールと焼酎でございます。焼酎の方はこの前、ラゾーナ川崎内にある焼酎オーソリティという焼酎専門店で四合瓶を買ったら大変気に入った『典々』という干し芋から作った焼酎です。四合瓶は空になったので一升瓶を買ってきました。焼酎は色々と飲み比べてますが、夏場にロックや冷やして水割りにするなら、いかにも芋っていう感じの焼酎が美味しいと私は思うのですよ。秋口から冬場……
ご飯には必ず豆を入れたり、豆料理を食べるようになって2年が経過しました。何となく体調を崩す事が減ったような気がしますが、統計取っている訳ではないから因果関係はわかりません。何となく白米を食べるのが苦手になってます。こんなに純粋な炭水化物とか摂取しても大丈夫なのか？と根拠のない不安に襲われるのであります。おかげで外食する事は本当に減りましたな。大豆はスーパーとかで買うとびっくりするぐらい高いのと……
日曜の夜にスーパーで半額の合挽き肉を片づけないといけないので、起きてすぐ弁当作りと言う訳で、みんな大好きハンバーグ。ツナギはいつもなら水切りした木綿豆腐を使うんですが、今日はあまり物のパンを牛乳に浸してツナギにする。玉ねぎは炒めないで混ぜる派です。炒めるとあら熱をとったりと時間かかるからね。あとは塩コショウ、あればナツメグ、卵黄を入れてよく混ぜる。弁当サイズに丸めて、朝飯と弁当分以外はラップし……