200kmの走行時にGarmin vivosmart HRのHRブロードキャスト機能をテストしたときの記事を以前アップしましたが、更にもっと長時間のテストとして300km走ってきました。前回、左腕に巻いていて精度がイマイチだったので今回は右腕に巻いてみました。300km走行時の心拍グラフは以下の通りです。途中、心拍が0になっているは食事の時に外していたからでこれは異常ではありません。やはり所……
Garmin vivosmart HRと同時に発売になったのが、Garmin index smart scaleことガーミンの体重計です。11月に発売直後にすぐに品薄になってしまったのですが、年末にいくつかの海外サイトに入荷したので早速入手してみました。私はB&Hというアメリカのサイトで購入しましたが、正直現時点で入手するのは割高だと思います。価格は$149ですが、値引き無し＆北米の通販……
先月コケた時に破けてしまったジャージとかインナーウェアを修理しましょう。今回も以前と同様にジャージ補修布をアイロンあてて修繕します。Amazonの当日お届け便で手配したジャージ補修布（500円弱）。オーダーした当日のポストに投函されて届いていました。伸びる素材で出来ているので、ジャージの力の掛かる場所に貼っても大丈夫です。それなりの布の面積がありますから、必要な分だけハサミでカットしてアイロ……
ブルベ界隈では1月とか2月のクソ寒い時期から200kmとか300kmとか走っちゃうヘンタイさんが沢山いますが、厳冬期の工夫は色々とあるわけです。まずは足元ですが、メリノウールの分厚い靴下に使い捨てカイロを貼ったり、シューズカバーを履かせたりするのはみんなやっているので割愛。個人的には、数年前から使い始めてとても冬が楽になった物があります。それはペラペラで伸縮性のあるネックウォーマー。Wigg……
土曜日はちょっと200kmほど走ってきたのですが、その時に心拍センサーとしてGarmin vivosmart HRから心拍数をANT+で飛ばして、Garmin Edge520Jで受信して記録を取ってみました。１/１７追記 300kmでのロングライド時のテスト結果も記事にしました ＞ こちらだいたい12時間ぐらいで200kmを走ったのですが、その時の心拍ログは以下の通り。コンビニで15分程度の休……