- 出張・旅行
- 2025 年 5 月 12 日
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オフ会で千葉までロードスターで行ってきた
今朝の体重は96.0kg（-0.5kg）体脂肪率（年始と変わらず）と完全に正月の状態に戻っています。まだ膝が痛むことが多いので、徹底的にストレッチなどしております。普通にしていれば問題はないのですが、長時間座ったりした後に立ち上がったり、小走りなどで非常に痛みます。MT車の運転にも慣れてきたので、千葉まで下道で移動してみた5/10の土曜日は夕方から千葉の流山で、大学時代のパソコン通……
お出かけ5th page
- ライブ・映画
- 2025 年 5 月 6 日
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竹内まりやのライブを仙台で見てきました
GWはカレンダー通りなので後半の4連休になって、やっとゴールデンウィークっぽい感じです。その初日である5/3(土)の18時から、宮城のセキスイハイム スーパーアリーナで11年ぶりの竹内まりやのライブが開催されます。自分は竹内まりやのライブを見に行くのは初めてです。当日は時間の余裕がありましたので、朝練で2時間ほど自転車で走ってきたりロードスターの運転の練習なども朝のうちに済ませました。そし……
- ライブ・映画
- 2025 年 3 月 10 日
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「三体」三部作読了、アルドノア・ゼロ総集編
土日はストレスから食べ過ぎました。もう開き直って、このトンネルから抜けるまでは体重が増えなければOKとします。今は、怪我が治って自転車に乗れて、F1開幕して、車が納車される時期が一度にやってくるの待ちます。「三体」の三部作を読了昨年末のAmazonの電子書籍のセールで購入したSF作品である「三体」の三部作を読み終えました。電子書籍なので本の厚みは分かりません……
- 出張・旅行
- 2024 年 12 月 8 日
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忘年会で日帰り上京と初積雪
ダイエットが絶好調でして、3週間で4kg近く減りました。週に1kgのペースを維持して、12月中はあと3kg減らしていこうと思います。朝はプロテインと飲み物だけ、昼と夜が自炊中心で1食を500kcal目標にしています。これだと1日のトータル摂取カロリーが1500～1800kcalぐらい。これに固定ローラー40分か30分のトレッドミルのジョギングを加えて、消費カロリーを400kcal上積みする……
- 外食
- 2024 年 11 月 17 日
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東京出張でマザーハウスの鞄がまた増えた
土曜日は日帰りで上京してきました。仕事でお世話になっている方と会食して、今後の仕事の事や情報交換がメインの目的です。在宅勤務で新潟に引きこもっていると世間が狭くなりますから。7時半の新幹線で移動なのですが、新幹線のテーブルにタブレットスタンドでiPadを立てると奥行きが確保出来ずにキーボードが打ちにくいです。なので、新幹線で文章を書く事は諦めてKindleで本を読んでました……