どうにも気が晴れない日々が続いております。土日も天候不順で全く自転車に乗りませんでした。こういう時はジッと自分の中のモヤモヤが晴れるまで我慢です。今週末から連続で三連休がありますし、金曜日の夜から上京する予定なので、少しリフレッシュしたいです。 コストコにトイレットペーパー買い出し コストコのトイレットペーパーは母のお気に入りです。しかし、実際に価格と容量を比較計算してみると、通常の販売価格では同 […]
水曜日の綺麗な朝焼けの涼しい朝だったので、5時半から朝練で走ってきました。 理想としては週に4～5日は自転車でトレーニングしたいな、と思っているのですが、徐々に秋が深まっていくと寒くて朝に出かけるのがしんどくなってきます。このペースで平日の朝を走れるのも、あと1ヶ月半ぐらいだと思います。 自転車で走る事に関しては目標もないので、このまま成り行きに任せます。寒くなったら自然と乗らなくなっていくでしょ […]
なんか地味に更新を続けていたら、PVがちょっとづつ増えてきた。といっても検索流入がほとんどなのですが、読まれていないよりは読まれている方が書いている方としては励みになります。 朝練は土日にしっかり走って疲労があったので月曜日はお休みで、火曜日は走ろうと思っていたのですが雨が降った影響で見送りです。今朝の新潟は驚くほど涼しくて、窓を開けていると室温は26度ぐらいでエアコン要らずです。日中の最高気温も […]
太平洋側は台風10号の影響で大変みたいですが、新潟は普通の夏の日が続いています。土曜日はたまにパラリと雨が降っていましたが、日曜日は朝から晴れています。ニュースで太平洋の雨の映像を見ると同じ日本なのか？というぐらいの天候の違いです。 8月は約580kmを走りました 夏休みがあったことや天候が安定していたので、8月は17回の走行で約580kmも走行しました。その結果、FTPは233Wに向上しました。 […]
水曜日の夕方に見事な夕焼けが出ておりました。 夕焼けは明日の天気が崩れる兆候という話がありますが、木曜日の朝は曇りで雨は降らなかったのですが、日中は普通に雨が降ってきました。夕焼けの翌日はやっぱり天気は崩れますね。 朝練の時間帯は問題無く走れたので、今朝のトレーニングでは強度高めで追い込んできました。足の疲れが抜けたのか今日は非常に調子が良く走れまして、Garminの算出してくれる推定FTPが22 […]
