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自転車

  • 2024 年 6 月 17 日

父親の要介護1認定とキシリウム Pro UST Disk の振れ取り

日曜日は夕方に床屋に行って、待ち時間で読書しました。待ち時間を作った方が集中して読書出来るというのは不思議ですよね。そして夜、母親に頼まれてスーパーに牛乳を買いに行ったら、父の日で寿司盛りが沢山並んでまして、投げ売りされておりました。 ちょっと寿司食べに行きたいなぁ、と思っていたので、ダイエットの禁を破って寿司の盛り合わせを買ってしまいました。それを食べながらYouTubeのトヨタの車載画面で、ル […]

  • 2024 年 6 月 4 日

食器の処分とクロスバイクのカゴ取り付け

月曜日の関東地方は夕方から強いにわか雨だったようですが、新潟はほぼ気持ちよく晴れていました。ただし、今朝は曇天なので休養も兼ねて朝練はお休みし、ゴミ分別と不要品の整理をしてました。 そういえば、昨日は車メーカーの車両認証の不正のニュースがありましたね。自分のマツダのアクセラも衝突試験の不正対象に含まれておりましたが、何か対策が必要ではないので気にしません。マツダの現行車種では、ロードスターが販売停 […]

  • 2024 年 5 月 6 日

GWもそろそろ終わり。F1マイアミGP観賞、自転車洗車など

2024年のGWも最終日となりました。今年のGWは途中にYUKI氏が遊びに来たぐらいしか予定がなかったので、お金もあまり使わずに過ごせました。自転車にもそれなりに乗ったし、会社の経費精算のための領収書の整理と会計データ入力も進められました。 F1マイアミGPのスプリント&予選 マイアミGPは日本時間だと深夜1時からスプリントレース、朝5時から予選となります。5時に起きて片付けをしつつ、DAZNでス […]

  • 2024 年 4 月 12 日

2024年は4月12日からロードバイク朝練を開始

家から約25kmを1時間ほどで走って帰ってくる、という周回コースを新潟に移住してからの自転車トレーニングとしてます。朝の通勤の車が増えてくる前に帰宅したいので、6時には出て7時には帰ってきます。4月に入っても冷え込みが厳しい日が多いのですが、本日の朝は10度ぐらいという予報もあったので今年初の朝練に行ってきました。 今年の桜の開花は昨年より1週間ぐらい遅かったのですが、一気に気温があがって春らしく […]

  • 2022 年 8 月 28 日

BB30(BBRight)のカートリッジベアリングの交換

Cerveloは自社のバイクにBBRightというBB30と似たような規格の圧入BBを採用しています。名前の通り、チェーンリング側がある右側に少しオフセットしたBBなのですが、軸受けとかの規格はほぼBB30と一緒でして、クランクのシャフト径も30mmです。 ROTORから発売されているBBがほぼ互換性がありますので、それらのスリーブを圧入してスペーサー類を入れてROTORの30mmシャフトのクラン […]