自転車2025 年 9 月 15 日
Mavicのチューブレス用リムテープに穴が空く
日曜日はあいにくの雨の早朝でしたが、早めに雨は上がったので10時ぐらいになれば道路も乾きそうです。路面が乾く時刻まで、マキノ号のタイヤを交換し、フロントバッグを外してハンドル回りの装備を見直し、ペダルをSpeedPlayに変更しました。作業が終わった状態のマキノ号です。出番が少ないのでチューブレスタイヤだとシーラントが乾いてしまったり、せっかくの高価なタイヤが使わずに経年劣……
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自転車2025 年 9 月 9 日
SRAMのブレーキパッドとWahoo TICKR FITのバンドの交換
月曜日の朝の体重は88.2kg、29.3%でした。便秘が解消したため、前日から1kgも減りました。体脂肪率-0.5%は減りすぎなので、恐らくは前日のサウナで体内の水分が抜けた影響なので、すぐに元の数字に戻ると思います。現状の自転車装備に不満がない今乗っているCervelo R3は2018年モデルなのですが、不満らしい不満はありません。ブルベを走らなくなった影響で、機材があまり損耗し……
自転車2024 年 6 月 17 日
父親の要介護1認定とキシリウム Pro UST Disk の振れ取り
日曜日は夕方に床屋に行って、待ち時間で読書しました。待ち時間を作った方が集中して読書出来るというのは不思議ですよね。そして夜、母親に頼まれてスーパーに牛乳を買いに行ったら、父の日で寿司盛りが沢山並んでまして、投げ売りされておりました。ちょっと寿司食べに行きたいなぁ、と思っていたので、ダイエットの禁を破って寿司の盛り合わせを買ってしまいました。それを食べながらYouTubeの……
自転車2024 年 6 月 4 日
食器の処分とクロスバイクのカゴ取り付け
月曜日の関東地方は夕方から強いにわか雨だったようですが、新潟はほぼ気持ちよく晴れていました。ただし、今朝は曇天なので休養も兼ねて朝練はお休みし、ゴミ分別と不要品の整理をしてました。そういえば、昨日は車メーカーの車両認証の不正のニュースがありましたね。自分のマツダのアクセラも衝突試験の不正対象に含まれておりましたが、何か対策が必要ではないので気にしません。マツダの現行車種では、ロードスターが……
自転車2024 年 5 月 6 日
GWもそろそろ終わり。F1マイアミGP観賞、自転車洗車など
2024年のGWも最終日となりました。今年のGWは途中にYUKI氏が遊びに来たぐらいしか予定がなかったので、お金もあまり使わずに過ごせました。自転車にもそれなりに乗ったし、会社の経費精算のための領収書の整理と会計データ入力も進められました。F1マイアミGPのスプリント＆予選マイアミGPは日本時間だと深夜1時からスプリントレース、朝5時から予選となります。5時に起きて片付けをしつつ、……