ダイエットですが、食べる量は無頓着ですが運動だけは何とか続けていて、自炊も復活しつつあります。体重は相変わらずの横ばいですが、年始ラインの96kgより太るのだけはイカン！とキープ出来ている感じ。なんだかんだでBlogで状況を報告していることで歯止めが掛かっているのかも。 ロードスターにはちっとも乗ってません 春になりまして、念願のロードスターを買ったので、それを運転している夢をよく見る……

ダイエットは横ばい。というか、なんか全然やる気が出ないですし、自炊も面倒になってしまっています。膝の怪我から３ヶ月が経過したのに、椅子に1時間も座っていると痛む状態が続いています。いろいろとストレスを感じているのは、怪我のせいか？それともやることが多くて忙しいからでしょうか？ 年初の落ちついた暮らしが嘘のように、今はバタバタとした慌ただしい生活になっています。週末に予定とか無くて暇だった1~……

ダイエットは不調でして、年始の状態まで戻って横ばい。年始の状態を越えないのは、なんか自分の中でもリミッターが効いているのかと思う。最近、自作ピザを焼いてなかったり、ちょっと自炊に関する関心が落ちている影響もあると思います。 膝の調子と朝の散歩 膝を怪我して3ヶ月が経過しました。日常生活に支障はないのですが、たまに痛みます。あと小走りレベルでも走ると非常に痛むので、なんかジョギングとか登……

今朝の体重は96.0kg（-0.5kg）体脂肪率（年始と変わらず）と完全に正月の状態に戻っています。まだ膝が痛むことが多いので、徹底的にストレッチなどしております。普通にしていれば問題はないのですが、長時間座ったりした後に立ち上がったり、小走りなどで非常に痛みます。 MT車の運転にも慣れてきたので、千葉まで下道で移動してみた 5/10の土曜日は夕方から千葉の流山で、大学時代のパソコン通……

ダイエットは横ばい状態が変わらず。膝と股関節のストレッチや整体をしているんですが、夜に寝ている時に脚が痛くて目が覚める事がしばしば。辛いけど我慢しつつストレッチと軽い筋トレを継続してます。それまではダイエットは横ばいでもヨシ！とします。 GWが終わったというのに朝の新潟の外気温は気温一桁ということもありまして、寒いです。なので朝の時間帯はエアコン暖房を入れて過ごしてます。流石に5月になっても……