ChatGPTと壁打ちした週末、Xアカウント削除と万代でラーメンとカフェフェス

2026年クルマ関係イベント

この土日ですが、ChatGPTを課金して評価を開始しました。これまではPerplexityを使っていたので、並行して評価することにします。課金するとかなり長時間の壁打ちチャットができるので、色々と相談していました。トータルでは5時間ぐらい壁打ちしていたかな。

自分の中のモヤモヤが壁打ちで明確になったので、さっそくいくつか行動に移します。まずはXのアカウントを再び削除しました。

とにかく「おすすめタグ」の中毒性が高く、見ると嫌な気持ちになるのに見てしまうという悪癖と決別するためです。Xでしか繋がっていないリアルの知り合いとの連絡手段は別のものにします。LINEやFacebookメッセンジャーを活用してくれ、としか言いようがありません。

万代島周辺をフラフラしてきました

土曜日は午前中がChatGPTの評価、午後はF1スプリントレースの予選を見ながら買い物。夜はZwift練をこなして早寝でした。日曜日も似たような感じでChatGPTと会話して、10時過ぎに天気が良くなってきたので車で外出します。

家を出る頃には雨模様だったのに、新潟市街に到着する頃には快晴になっていました。これだけ天気が良いなら午後からロードバイクに乗れたかもしれません。しかし今日は14時半からマツダ2の12ヶ月点検でディーラーに行く予定があります。

地元であまり出かけてないなと思ったので、今日は朱鷺メッセで開催されている新潟カフェフェスを見に行き、ついでに昼食に食堂ミサの味噌ラーメンを食べてみることにしました。

食堂ミサとピアBandaiの駐車場

11時半ぐらいにピアBandai周辺に到着。14時までブラブラする予定だったので、向かいのファミリーマート奥のコインパーキング（500円）に車を停めて、徒歩でピアBandaiに向かいました。

ピアBandaiの駐車場は最近有料になったらしく、料金体系がよく分からなかったためです。結果から言うと、ピアBandaiの駐車場は90分無料＋1000円利用で60分延長とのこと。

食堂ミサで1000円食事をすれば2時間半無料になるので、コインパーキング利用は完全に失敗でした。

食堂ミサは、新潟のローカル番組でマツコ・デラックスが食べているのを見て、味噌ラーメン好きとしては一度行ってみたかったお店です。本店は上越にあるので、ピアBandaiの支店で試してみます。

かなり混むという噂でしたが、まだ12時前だったこともありスムーズに入店できました。退店する頃には満席になっていました。

朝のプロテイン以降何も食べていなかったのでお腹は減っていましたが、最近は外食の1人前が多く感じます。以前なら迷わず大盛りでしたが、1000円の普通の味噌ラーメンにしました。チャーシュー3枚＋300円は少し高く感じます。

最近、本当に外食にかけるお金についてシビアになりました。外食だけは世の中の流れと違い、自分の中ではデフレ感覚が続いています。

周りのお客さんが1300円の味噌チャーシューやトッピング追加で1500円以上のラーメンを注文しているのを見ると、やっぱり自分はケチだなと思います。

味噌ラーメンは玉ねぎ多めで「とん汁たちばな」の豚汁ラーメンに少し似た感じ。ただしこちらはしっかり味噌ラーメンです。かなり甘めの優しい味で、個人的にはもう少しパンチが欲しいところ。美味しいのですが、自分としては北区の「やなぎ亭」の味噌ラーメンの方が好みかもしれません。

とはいえ、多くの人が通うのは理解できる味でした。注文時に「お車の駐車券の利用はありますか？」と必ず確認する店員さんの対応も良かったです。

万代周辺で用事があるときに、ここに車を停めて食事して駐車料金を浮かすのはなかなか有効な手段になりそう。ただ、この日も駐車場はほぼ満車で停めるのは少し大変そうでした。

新潟カフェフェスはコーヒー関係少なめ

この土日に朱鷺メッセで新潟カフェフェスが開催されていました。

最近コーヒー熱が高まっているので、抽出方法や道具の参考にと思い見に行ってきました。実は朱鷺メッセに入るのは初めてです。福島などで開催され好評だったイベントの新潟版とのこと。入場料は800円。1200円で4杯試飲できるチケットも販売されていました。

入場料があるので、そこまで混まないかと思いましたが、かなり賑わっていました。

ただ実際に回ってみると、コーヒー関連の展示は全体の1/4ほど。残りはスイーツ、小物販売、ステージイベント、古着、クラフトビールなどコーヒーとは関係ない出展が多かったです。

メインは全国のコーヒー店の試飲コーナー。物販はドリップパックなどが中心で、コーヒー提供がメインです。関東・東北のお店に混じり、熊本からの出店もありました。スペシャルティコーヒーを試飲できるため、このエリアはどこも行列でした。

ただ抽出に時間がかかるため待ち時間が長い。30分ほど並ぶ店もありました。

待っている間に抽出方法を見たり、粉の香りを確認したり、店の人に質問したりできるのでそこは楽しいです。V60を浸漬式に改造した抽出、エアロプレス、コーノ式ドリッパー、ネルドリップなど見ていて飽きません。使っているグラインダーを見るのも興味深かったです。

試飲したコーヒーは自分では選ばないタイプの味で参考になりました。スペシャルティコーヒーを気軽な価格で試せる機会は新潟では少ないので貴重です。ただし豆や器具の販売が少ないのは少し残念でした。

新潟からはLOG COFFEEが出店していて、燕の珈琲考具の製品を展示していました。珈琲考具は下村企販という燕の会社のブランドです。

燕と三条を間違えるといけないと思って調べたのですが、説明していた人が「燕三条で作っています」と言っていました。この地域はもう今は「燕三条」とまとめた方が通りが良いのでしょうね。

コーヒー好きにとっては見る場所がやや少なく、コーヒー好きがそのエリアに集中してしまい、どこも行列であまりゆっくりできなかったのが正直な感想です。

コーヒー豆を買いに行く

朱鷺メッセには1時間半ほど滞在しました。点検の時間までまだ1時間弱あります。万代シティまで歩いて紀伊國屋書店でも寄ろうかと思いましたが、今日は16時からF1中国GP決勝があるので、先に用事を済ませます。

まずはいつも利用している「珈琲工房うた」へ。最近は深煎りより中煎りが好みなので中煎りの豆を購入しました。この店は炭焼き深煎りが売りですが、自分は中煎りの「オイコット」ブレンドが好きです。

次に海老ヶ瀬IC近くの珈琲問屋へ。14時頃でしたがかなり賑わっていました。先月購入したブラジルショコラの中煎りが美味しかったのですが豆が切れたので、今月のセール品を試します。

エチオピアカッファG3 ゲイシャナチュラルがセールだったので生豆400g購入（焙煎で約15%減）。「珈琲工房うた」ではオイコットが品切れだったため、似た中煎りブレンドを200g購入しました。豆は冷凍保存するので、1ヶ月分まとめ買いしています。

マツダディーラー、珈琲問屋、珈琲工房うたの三箇所が近いので、買い物の動線としてちょうど良い場所なのです。

12ヶ月点検って有料なのね

ディーラーで新車を買ったのは昨年のマツダ2とロードスターが初めてです。20年前にレガシィに乗っていた頃はディーラーで車検は受けていましたが、12ヶ月点検は受けていませんでした。実はマツダ2とロードスターは1ヶ月点検や6ヶ月点検が無料だったので、12ヶ月点検も同じく無料だと勘違いしていました。

ディーラーに到着すると作業は約1時間とのこと。マツダ2は洗車もしてくれるのがありがたいです。ロードスターは幌なので洗車機は使えないので、ディーラーでは洗車できないと言われたことがあります。

営業の方と新型CX-5の話を少しして、待ち時間は持参した本を読んでいました。マツダ2は1年で約1万km走行。7000kmでオイル交換済みなので問題ないと思っていました。

最後に18000円の点検費用を請求されて、12ヶ月点検は無料ではないと知りました。工賃としては妥当だと思うので、平静を装って支払いました（笑）

正直、新車1年で点検が必要なほど日本車の品質が悪いとは思いませんが、洗車と車内清掃もしてくれたので納得です。調べてみると12ヶ月点検は義務ですが罰則はないそうで、受けない人も多いとのこと。確かに自分も今まで受けていませんでした。

F1中国GP決勝など

帰りにラ・ムーでレタス、キャベツ、ピーマンなどの野菜を購入。お菓子やカップ麺、惣菜など太りそうなものは完全にスルーしました。夜に食欲が爆発する問題をChatGPTに相談していたので、そのアドバイスを試してみます。

夕食パターンを固定するため、昨日ご飯を炊いて小さなタッパー8個に冷凍のり弁を作り置きしました。しばらくはこれを夕食の基本にします。

16時過ぎに帰宅し、F1中国GP決勝を追いかけ再生。スタートできない車が多くて驚きました。米国のイラン攻撃の影響で、中東ラウンド2戦の中止が正式発表されました。これにより4月はF1の開催がなくなりましたのでFODは一時解約します。月4900円はさすがに安くありません。

レース展開に動きは昨年よりはあるのですが、結局はメルセデスが速すぎて、結果の予想がついてしまします。日本GPまではこの状況が続きそうですが、4月の空白期間で勢力図が変わることを期待したいです。

F1鑑賞後はZwiftでFTP90%程度のハイケイデンスのワークアウトを1時間。どうも95rpmを超えるハイケイデンスでパワーを維持するのが苦手でして、ローラー用のクロモリバイクのポジションが合っていない感じです。ステムを短くしてハンドルを少し下げる必要がありそうなので、Yahooオークションで1500円のステムを購入しました。

夜は気分転換にロードスターでドライブ。セブンイレブンで冷凍食品3品200円引きセールを利用して、150円ほどの米飯メニューを3つ購入。安い冷食は売り切れている店舗が多かったですが、近所の店でエビピラフを発見。1食240kcal程度なので、小腹が空いた時用の備蓄にしておきます。