05日date

• 2026年
• 2026 年 6 月 5 日
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膝の痛みが治るまで運動はお休みです

6月になりまして、最初に一週間が終了です。新潟は気持ちの良い日が続いておりまます。4月後半からブルベの出走、WINSPACE M6の導入、Cervelo R3のコンポ載せ替えなど、自転車関係のタスクが片付いて、今は一息ついたところです。土曜日に痛めた膝痛が続いています土曜日の練習後にフォームローラーで念入りにマッサージしたら、逆に膝を痛めてしまいました。詳細は日記に書きましたが、日……