2026 年 2 月 17 日
今年初の屋外実走とZwiftトレーニング
日曜日の新潟は2月とは思えない暖かさで、日中は16度ぐらいまで気温があがりました。昨日はドライブと買い物の日だったので、今日は自転車に乗る日です。朝の散歩と自転車の屋外走朝6時半に散歩で瓢湖に向かいます。北に帰るハクチョウが瓢湖に立ち寄っていくので数も多く、訪れた観光客やカメラマンを……
日曜日の新潟は2月とは思えない暖かさで、日中は16度ぐらいまで気温があがりました。昨日はドライブと買い物の日だったので、今日は自転車に乗る日です。朝の散歩と自転車の屋外走朝6時半に散歩で瓢湖に向かいます。北に帰るハクチョウが瓢湖に立ち寄っていくので数も多く、訪れた観光客やカメラマンを……
この土日は全くPCに触っていませんでした。家計簿とかブログ更新やメールチェックで、一日30分は最低でも触ることが多いのですが、この土日は天候が良かったので外出しまくってました。ロードスターをオープンで走るには絶好の晴れ日和この土日の新潟地方は珍しく晴れで、気温も一気に15度近くまで上……
暖かくなってきました。昨日は昼休みに純水器+高圧洗浄機で、2台の車の下回りとかボディに付いた融雪剤を洗い流しました。流石にシャンプー洗車する気力はなかったけど、汚れが落ちないのは気になる。時間がかかるのは拭き取りなので、せっかく純水器を使っているのだから、シャンプー洗車だけならプラス10分ぐらいで2……
祝日で週の真ん中がお休みだったのですが、それだけでも一週間がかなり楽に感じます。雨のおかげで庭の雪も溶けて、ロードスターが動かせる状態になりましたので、朝からドライブも兼ねて買い物に行ってきました。家にいる時間が長いと、コーヒーにこだわりが出る在宅勤務でコーヒーの消費量が増えています……
なんとか食生活をダイエットモードに切り替えて5日経過です。やはりポイントは血糖値を上げないことだと分かりました。そういえば1月の前半の不調時は、ご飯を美味しい!とたくさん食べてました。それから先週からブログのアクセスが急増したので、理由を調べたら中国からのクローラーのアクセスが急激に増えてい……