2026 年 7 月 27 日
チューブレスのビード落としにL型クランプを使う
先週の日曜日にWINSPACE M6で屋外を走っていた時に異常がなかったのですが、自宅の保管場所の下に液体だまりが出来ているのを見掛けました。液体はやはりシーラントでして、タイヤから漏れたシーラントが垂れていました。フレームや部屋の中にシーラントが飛び散った跡がなかったので、……
2026 年 7 月 26 日
外出時に気になるのは、タンパク質の摂取と臭いです
金曜日は16時で早退して、19時から新橋で開催された飲み会に出席してきました。金曜日の新橋は以前の賑わいを完全に取り戻しているコロナの頃に3ヶ月ほど、この周囲のホテルに泊まり続けるという生活をしていましたが、あれから6年が経過しました。完全にコロナ以前の賑わいを取り戻していま……
2026 年 7 月 23 日
家を2日空けると、日常に復帰するためにやることが増える
三連休の前半2日間は早朝から深夜まで出かけていたので、連休の最終日は家事に追われていました。父親は昔から家事は全く出来ずに汚すばかりだし、母親も高齢になって頻繁に掃除をしなくなりました。母は自分の家の掃除がありますから、そちらに専念せざるを得ないでしょう。私が平日は在宅勤務ですし、週末も遠く……
2026 年 7 月 22 日
三連休は富士スピードウェイでレース観戦（後半）
7/19（日）の決勝レース日をスーパーフォーミュラと新潟までの復路についての日記です。日曜日は7時過ぎにサーキット入り箱根の宿では、いつも通り5時に起床して持参したバナナとプロテインドリンク、スーパーで買った蕎麦を食べます。そそくさと準備して6時過ぎに出発しました。天気は曇り……
2026 年 7 月 20 日
三連休は富士スピードウェイでレース観戦（前半）
この土日は富士スピードウェイにスーパーフォーミュラを見に行ってきました。前半は往路とKYOJO CUPについて中心に語ります。3時起きで出発したけど、渋滞回避でミスって1時間ロス高速道路は三連休なので休日割が適用されないので、まだ継続している深夜割を活用して新潟から神奈川まで一気に走……