NEW
2026 年 5 月 28 日

考えることを減らして認知負荷を下げていきましょう

考えることを減らして認知負荷を下げていきましょう

    最近、ロードバイクの話ばかり書いてましたが、本日はそれ以外のお話でございます。やっとR3の改修が終わって記事を書き終えたので、普通の生活のお話が書けます。夕食で悩むのが嫌でnoshを再開した2023年ぐらいに一度利用したことがあったのですが、2ヶ月ぐらいで止めたnoshを再開……

    NEW
    2026 年 5 月 26 日

    Cervelo R3のコンポを105 Di2(R7100 Di2)に載せ替える

    Cervelo R3のコンポを105 Di2(R7100 Di2)に載せ替える

      Cervelo R3 2018のコンポ一式をSRAM eTap HRDからシマノ105 Di2に載せ替えしました。一部の作業は過去の日記にも書いていますが、1本の記事にまとめるために再掲載します。自分は歴代で3台のR3を乗り継いでいるので、このR3はかなり思い入れのあるフレームです。ロングラ……

      2026 年 5 月 19 日

      ロードバイクを整備しながら、働き続ける価値を考えた週末

      ロードバイクを整備しながら、働き続ける価値を考えた週末

        天気の良い日が続く新潟地方でございます。今週は土曜日に55km、日曜日に45kmの実走をしてきました。それ以外は週に3~4回はZwiftトレーニングを継続しています。平日の朝6時ぐらいに走りに出てみましたが、まだ早朝は指切りグローブと膝上のビブショーツでは少し寒いです。もう一週間もすると寒暖……

        2026 年 5 月 18 日

        iGPSPORT SR miniとGarminのレーダーの比較

        iGPSPORT SR miniとGarminのレーダーの比較

          以前、iGPSPORT SR miniを買ったという話を日記に書きましたが、200kmブルベで実際に使ってみましたので、Garmin Varia RVR315と動作を比較してみましょう。以前、ガーミンのLED付きのレーダーであるRTL510も所有していましたが、RVR315との違いはLEDライトの有……

          2026 年 5 月 13 日

          ダニアレルギーが治ったかも?

          ダニアレルギーが治ったかも?

            先週末は年に一度のオフ会がありまして、千葉まで日帰りしてきました。これまでは車で千葉まで行って一泊していたのですが、今年は新幹線で日帰りしてきました。それでも20時半ぐらいに流山を出れば、上越新幹線の終電には間に合います。しかし、移動中やオフ会時の写真を全く撮影しておりませんでした。という訳……