- 2024 年 10 月 9 日
おにぎりとから揚げは定期的に作りたくなる
火曜日から一気に寒くなった新潟地方です。昨晩は整体に行くとき、車に乗ったときにシートヒーターをONにしようかな？と悩んでしまって、もう冬が近いのだと驚いてしまいました。整体では、既にほぼ治療が終わった五十肩、巻き肩、猫背の矯正はマッサージレベルにして、股関節を伸ばしてもらう施術をしてもらいました。これが効果てきめんでして、次回以降もお願いしようと思っています。 朝は料理を作り置きをする時期になりま […]
- 2024 年 10 月 8 日
断捨離と模様替えでストレス発散
昨日からあいにくの雨が続いておりますが、今朝は月に一度の粗大ゴミの日だったのです。この週末に以前から処分したいなーと思っていた収納家具を分解したり、物を減らして不要になっていた衣紋掛けなども分解しました。他にも保管ボックス内に入れたまま使わない状態が続いてグッズなども一気に処分しました。お陰で少し部屋がスッキリました。 この月に一度の粗大ゴミの日があるおかげで、色々なモノを処分するキッカケが生まれ […]
- 2024 年 10 月 6 日
鉄道での移動が非日常な新潟の暮らし
昨日の日記で飲みに行くと「あすけん」のカロリー入力が面倒だという内容を書きましたが、そしたらアプリが今日のアドバイスで以下のような内容を送ってきました。なんと「ざっくり」をつけて入力すると、自分が昨日の日記で書いていたような入力が実現できるそうな。 実際に試してみたら、バイキングみたいな食べた内容が不定なメニューでも入力できることが判明しました。あまり使用頻度は高くないと思いますが、すでに実装済み […]
- 2024 年 10 月 4 日
ほとんど家から出ない平日の生活とは？
今週の平日は、朝練は1日もしておりませんし、整体に行くのもパスしました。なので月曜日から金曜日までで家の玄関から出たのは、朝のゴミ出しと郵便の投函に郵便局に行っただけでした。どちらもごく近所なので累計5分以下の外出でして、99％以上の時間を家の中で過ごしていました。 平日にここまで家に引きこもっていても仕事も生活も支障がない、と言う状態は社会人になってから初めてです。お陰でお金も全く減りませんし、 […]
- 2024 年 10 月 1 日
9月（決算月）が終了。走行距離は263kmでした。
昨日で9月が終わりました。一気に涼しくなりまして、朝型はTシャツでは肌寒い気温となりました。日中は仕事部屋などは少しエアコンを入れますが、朝夕は窓を開けておくだけで快適な季節になりました。9月中旬から11月末ぐらいまでが新潟で過ごしやすいシーズンなんですよね。 9月は7回しか自転車に乗ってません 9月は三連休が二回あったのですが、最初の三連休は上京＋雨で全く自転車に乗れませんでした。後半三連休は土 […]