日記2016 年 6 月 1 日
外食と間食をしないで歩きまくったら5kg痩せた
5月ですが、GW中に仕事しすぎてストレス貯めて暴飲暴食してたのが祟って、高血糖の症状が再発したのが序盤。そこから慌てて、生活改善をして、月末まで過ごしたら症状は緩和されて体重が5kg減りました。上の写真にもありますが、GW明けから通勤で目黒川沿いをとにかく歩きました。行き帰りで合計8kmを好きな音楽を聴きながらズンズン歩いてました。外食は1回しかしなかった。お酒も殆ど飲んでないGW明けは土日……
ばっきーのテキトー日記95th page
自転車2016 年 5 月 27 日
ガルパン劇場版BDの発売日にKonozamaを喰らう
ガルパン劇場版Blu-rayの発売日が今日でした2月にAmazonのTwitterアカウントからガルパン劇場版の発売がAmazonから発表が流れてきて、すぐに予約入れたんです、ガルパン劇場版。出遅れると発売日にKonozamaを喰らうなぁ、と。今までにも何度か喰らった頃がありますし。本日5/27(金)はガルパン劇場版BDの発売当日でした…ええ、発送連絡すらありませんヨ orz5/27(金)……
日記2016 年 5 月 26 日
毎日1万歩以上歩いているとGarminがもっと歩け！とハードルを上げてくる件
GW明けから毎日、約4kmを歩いて会社まで通っています。以前は自転車だったんですが、ウォーキング気味にスタスタ歩いた方が運動強度は高いようです。中目黒までは山手通りを歩いて、中目黒から先は目黒川沿いに歩いて行きます。朝も良いんですが、夜の雰囲気は更に良い感じだったりします。1時間弱歩くので、ちょっとおっくうだな、と思う事もあるのですが、歩き出してしまえば楽しいもんです。上の写真は中目黒駅の周辺……
自転車2016 年 5 月 24 日
自転車向きのカメラとは？ オリンパスTG-4のレンズリングを入手
カメラが大好きということもあり、デジカメ時代になってからも色々と買い換えてます。自転車での利用に便利なデジカメということになると、自分としては以下の条件で選んでます。ジャージの背中のポケットに入る＆出し入れしやすいサイズ汗で蒸れるので防水であることボタンが手袋をした状態で押しやすいこと。電源ON/OFFのレスポンスが良いこと出来れば画質、特に夜間の撮影が綺麗に撮れることという観点で……
自転車機材2016 年 5 月 23 日
SPEEDPLAY エアロウォーカブルクリートセットは今後のデファクトになるか？
結論から先に書いちゃうと、今後、SPEEDPLAYのクリートはコイツを標準にして欲しいと思いました。これまでも、通常のクリートにKeep on Koverを取りつけて運用してましたが、純正でこんなに良い物がが出てくると、Keep on Koverには戻れない、という感覚ですね。上の状態はクリートを填める所に蓋をしたもので、歩行時にはこれを填めろということなのでしょう。ただ、この蓋を持ち歩くとい……