金曜日の朝は晴れていたけども、朝練が2日続いて疲労が貯まっていたので朝練はお休み。7時ぐらいにパラリと雨が降ってきたので見送って正解だった。明日は早朝から日帰りで東京行きなので、自転車には乗れないけど一日中、都内をウロウロしていたら運動にはなるだろう。明日は久しぶりの上京5月にネット……

水曜日の朝は雨が落ちてきそうな空模様だったので、5時半に朝練に出発。新しいホイールとタイヤですが、今まで使ってたホイールと同じなので差は分からず。あいにく20分ほど走って雨が落ちてきたので、急遽引き返して30分で15kmの朝練でした。帰宅して30分が経過しましたが、強い雨が落ちてきています。……

三連休の3日目である月曜日。朝は雨でしたが、午後には天候も回復しました。昨日まで3日連続で自転車トレーニングでしたので、本日は休養日として自転車を洗車＆メンテナンスを実施しました。Mavicのジクラルスポークが廃盤！我が家のCervelo R3 Diskには2017年の秋に購入したM……

西日本は大雨で大変なようですが、土日とも午前中は天候に恵まれた新潟地方でした。土曜日の朝はハードに42kmを2時間以内で戻ってきて9時前に帰宅。朝ご飯を食べて、PCで色々と雑用を片付けます。11時半ぐらいにYUKI氏が車にロードバイクを積んで来訪しました。万代シティで買い物をした後、ピア万代……

木曜日も朝から強い雨でして、7月に入ってから雨続きの新潟です。しかし、午後になってから晴れ間が出てきて、ここから日曜日の朝ぐらいまで本降りの雨はない、という天気予報が出ています。なので、金曜日の朝は5日ぶりの朝のロードバイク練に行ってきました。休養十分だったので脚もよく回りましたヨ。さて明日……