Generated by All in One SEO v4.8.9, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # ばっきーのテキトー日記 コロナ直前に独立して、2020年に東京から新潟に移住しました ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://bakky.jp/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [Garmin Edge 850の導入&レビュー](https://bakky.jp/archives/20659) - 2022年6月にGarmin Edge 1040 Solarの日本語版をGarminの公式サイトで購入しており - [ロードスターとロードバイクの相性が悪い問題](https://bakky.jp/archives/20675) - 図書館で本を追加で借りてくるのを止めまして、他にも意図的にやることを増やさないようにしました。これでBlogを - [本を読むことに追われる一週間でした](https://bakky.jp/archives/20565) - 今週は図書館から借りた本を4冊読み終えないといけなかったので、Blog更新はお休みしてひたすら読書してました。 - [QUAD LOCKの互換マウントをステムに取り付ける](https://bakky.jp/archives/20654) - ブルベに出走していた頃はハンドル周りにはライト2灯、GPSサイコン2つにキューシートホルダーなどを取り付けてい - [2019年 実家の建て替えで大変だったんですから](https://bakky.jp/archives/14766) - 前の記事が2018年の8月末で終わっておりますので、約9ヶ月も放置してしまったBlogですが、やっと再開です。 - [実家建て替え3 完成~引き渡しから住めるようになるまで](https://bakky.jp/archives/14820) - 実家建て替えの記事の完結編です。 GWの初日に引き渡し 今年は改元もあって10連休もあるGWですが、これは渡り - [実家建て替え2 間取りと家具選び、ローン手続きなど](https://bakky.jp/archives/14811) - 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5月になりました。本日の更新内容は情報量多めです。 4月のダイエットの振り返り まずダイエットについてです。怪 - [日帰り上京とマツダ2のコーティング](https://bakky.jp/archives/19959) - 今朝の体重は93.8kg、31.9%で7月に入ってから横ばいが続いています。とはいえ、運動は継続しているので体 - [10年ぶりにクルマで富士スピードウェイに行ったらレース中止でした](https://bakky.jp/archives/20520) - 三連休の初日と二日目に、ちょっと気晴らしのためにダイエットは忘れて、一泊二日のお出かけを楽しんできました。いや - [色々とやることを片付けても、モヤモヤは沸いてくる](https://bakky.jp/archives/20471) - この週末は土曜日の朝に2時間ほどダラダラと朝練で走っただけで、あとは用事に追われていました。なんかストレスが酷 - [2025年 山下達郎ライブ行ってきた(4年連続)](https://bakky.jp/archives/20498) - 10/9(木)ですが、2025年の山下達郎の新潟公演の2日目に行ってきました。これで新潟公演は4年連続の参加で - [ここ最近、時間が足りないかも?](https://bakky.jp/archives/20482) - 朝練ですが、夜明けが遅くなって6時近くになってくると、5時台にロードバイクで走りに行く気になれません。となると - [Garminのスマートウォッチの電池を交換する](https://bakky.jp/archives/20477) - Xaomi Smart Band 8というライフログが取れるスマートウォッチの利用を止めて、Garminのスマ - [2018/3/17 伊豆大島キャンプツーリング 一日目](https://bakky.jp/archives/11205) - 二回目の自転車キャンプは伊豆大島 1月にキャンプ道具を揃えて自転車キャンプ&林道デビューしたのですが、その後、 - [HHK StudioとKeychronのQ1 HEとQ2](https://bakky.jp/archives/20437) - 直近でメインに使うキーボードを入れ替えましたので、そのお話です。 長年に渡って、Happy Hacking K - [2025年9月の振り返り](https://bakky.jp/archives/20436) - 9月のダイエットの振り返りですが、9月末時点での体重と体脂肪率は現在の88.4kg(年初から-8.1kg)、2 - [村治佳織&村治奏一コンサート、ゴミ箱整理など](https://bakky.jp/archives/20428) - 9月最後の週末になりました。土日ともに高強度有酸素運動ということで、心拍150bpmを保つように2時間ほどロー - [一段落したら気が抜けた](https://bakky.jp/archives/20420) - 先週ぐらいまで2日と休むことなく続けていた朝練ですが、夜明けが遅くなって冷え込むようになったことで、今週から休 - [2年に一度のApple製品の入れ替え](https://bakky.jp/archives/20414) - 現在の体重は88.4kg(-8.1kg)、29.5%(-3%)でございます。体重は横ばいなんですが、体脂肪率は - [弱虫ペダル展、星長豆腐店、綾歌うどん、F1アゼルバイジャンGP](https://bakky.jp/archives/20407) - ちょっとダイエットが停滞中です。妙にお腹が減るのと、便秘がとにかく酷い。増えてなければOKってことにしましょう - [さらば自販機](https://bakky.jp/archives/20385) - 今朝の体重は89.2kg、体脂肪率29.6%でした。お腹や顔の肉は減っている感じはあるのに、なんで体重は横ばい - [地方移住とリモートワークで変わる価値観](https://bakky.jp/archives/20220) - 金曜日の夜から出張で上京しています。この記事は宿泊した日本橋のホテルで口述筆記で更新を試みています。※その後、 - [100km走と「珈琲工房 うた 直売所」](https://bakky.jp/archives/20368) - ダイエットですが、酷い便秘が続いています。今、体重を測るとダイエットのモチベーションが下がりそうなのでしばらく - [Mavicのチューブレス用リムテープに穴が空く](https://bakky.jp/archives/20362) - 日曜日はあいにくの雨の早朝でしたが、早めに雨は上がったので10時ぐらいになれば道路も乾きそうです。路面が乾く時 - [連休の序盤は東京で飲んだくれてきた](https://bakky.jp/archives/20359) - 金曜日の夜ですが、いま仕事でお世話になっている人、かつて一緒に仕事をしていた人と六本木で飲み会でした。金曜日は - [仕事PCが故障、超朝型生活、本との付き合い方](https://bakky.jp/archives/20299) - 今週は火、水と朝練で走りましたが、今朝は強い雨のためにお休み。金曜日は走れそうだけど、土曜日の朝は東京出張のた - [SRAMのブレーキパッドとWahoo TICKR FITのバンドの交換](https://bakky.jp/archives/20284) - 月曜日の朝の体重は88.2kg、29.3%でした。便秘が解消したため、前日から1kgも減りました。体脂肪率-0 - [2018 Cervelo R3 Diskの組み立て(eTap HRDの油圧ブレーキ回りを重点的に)](https://bakky.jp/archives/11676) - 2018年のGW最終日ですが、自宅でずーっと自転車を組み立ててました。 フレームは自分としては3台目のCerv - [新潟でのヤマト祭りを聴きに行ってきたよ](https://bakky.jp/archives/20280) - 日曜日はりゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館コンサートホールで開催された 宇宙戦艦ヤマト祭り《YAMATO &am - [2ヶ月で10kg減らすことにしました](https://bakky.jp/archives/20244) - 今朝の体重は88.8kg(-7.7kg)、29.8%(-2.7%)でして、一週間ぐらい停滞していたのですが、便 - [2025年1月の振り返り](https://bakky.jp/archives/19257) - 1月が終わりました。ダイエットの成果としては1月は体重-3.4kg、体脂肪率-1.3%でした。結果は上々でして - [2025年2月の振り返り ギックリ腰も併発](https://bakky.jp/archives/19432) - 2月が終わりました。ダイエットの成果としては2月末日で体重が92.2kg、体脂肪率30.9%でしたので、月間で - [2025年3月の振り返り、リハビリ開始](https://bakky.jp/archives/19559) - 4月になりました。今朝の体重と体脂肪率はそれぞれ94.8kg 32.1%でして、かなりリバウンドしました。年初 - [2025年5月の振り返り&日帰り上京 前半](https://bakky.jp/archives/19839) - なにかと慌ただしかった5月が終わりました。自転車トレーニングは7回と少なめだったのは、週末になると雨ばかり降っ - [2025年8月の振り返り](https://bakky.jp/archives/20218) - 9月になりまして、今朝の体重は89.8kg(年初より-6.7kg)、体脂肪率30.1%(-2.4%)となり、や - [気力と体力があるうちにやるべきことをやろう](https://bakky.jp/archives/20215) - 今朝の体重は90.0kg(-6.5kg)、30.3%(-2.2%)でした。90.2kgの壁は何とか突破したので - [90.2kgの壁](https://bakky.jp/archives/20199) - 今朝の体重は90.4kg(-6.1kg)、30%(-2.5%)でした。体重はここ3日はほぼ横ばいで、体脂肪率だ - [積んでいたものを崩す](https://bakky.jp/archives/20160) - 今朝の体重は90.2kg(-6.2kg)、30.4%(-2.1%)と順調にダイエットが進んでいます。体脂肪率が - [夏休みに色々と相談したことで光明が見えてきた](https://bakky.jp/archives/20152) - 今朝の体重は91.8kg(-4.6kg)、31.0%(-1.5%)でした。先週からの1週間で3回も飲んだので太 - [友達が遊びに来るのが一番の息抜きになる](https://bakky.jp/archives/20073) - 7月最終週となりました。この週末は、たくさん食べて自転車トレーニングもお休みしました。という訳で体重計に乗るの - [Randonneurs Jazz Bandの演奏を聴いてきた](https://bakky.jp/archives/20037) - Blogのテーマを変更しました。有償のテーマなので、機能が盛りだくさんすぎて使いこなせてません。しばらくは殺風 - [淡々と生活しているだけではダメなこともある](https://bakky.jp/archives/20141) - 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7月になりました。週末は体重を測らなかったので、6月末時点の体重は不明です。ダイエットに関しては起動に乗ってお - [しんどかった6月も終わりが見えてきた](https://bakky.jp/archives/19916) - 今朝の体重は93.4kg(-3.0kg)、31.7%(-0.8%)でした。体重の減少よりも体型の変化が自覚でき - [猛暑の週末の免許更新とカレー](https://bakky.jp/archives/19904) - 今朝の体重は93.4kg(-3.0kg)、31.7%(-0.8%)でした。やっとダイエットも年初ぐらいの食生活 - [6月からのダイエットの進めかたの再検討](https://bakky.jp/archives/19895) - 本日の体重は94.8kg(-1.6kg)、32.4%(-0.1%)でした。ダイエットの再開は6月頭からで、食べ - [最近の週末は雨ばかり](https://bakky.jp/archives/19885) - 本日の体重は95.8kg、32.5%でした。最近、YouTubeで運動用の再生リストを作って、ラジオ体操第一と - [Google広告を増やしました](https://bakky.jp/archives/19879) - ダイエットは96.0kg、32.6%でございます。今週はなんか朝のロードバイク練の気力が出ませんので、朝はもっ - [やる気が出ないので休養しました](https://bakky.jp/archives/19873) - 先週から再び着手したダイエットですが、今朝の体重は95.4kg(-1.0kg)、体脂肪率32.4%(-0.1p - [ドライブで実績解除。週末に片付いたタスクと片付かなかったタスクについて](https://bakky.jp/archives/19859) - 再びダイエットのスイッチが入りました。今朝の体重は96.4kg(年初と同じ)、体脂肪率32.7(年初+0.2) - [EXキーパー施工&YouTube利用を制限してみる](https://bakky.jp/archives/19850) - 日曜日の夕方にロードスターをキーパーラボに預けてきて、新車用のコーティングである「EXキーパー」を施工してもら - [青池保子展に行ってきた 日帰り上京 後編](https://bakky.jp/archives/19841) - 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今朝の体重は92.8kg(-3.6kg)、体脂肪率31.2%(-1.3%)で数日前と一緒でした。こういう時は数 - [怪我と貯金減で不安になる](https://bakky.jp/archives/19481) - 相変わらず低空飛行な日々が続いています。少々、食べ過ぎていますし、家に籠もりきりな影響なのかメンタル的にもスッ - [スマホが俺の集中力を妨げる件について](https://bakky.jp/archives/19525) - ダイエットは体重を測るのが怖い日々が続いてます。直近では摂取カロリーも目標内に抑えられているので、週末には体重 - [やることがない!](https://bakky.jp/archives/19543) - 2025年の3月もそろそろ終わりです。この前、始まったばかりだと思った2025年も3ヶ月があっという間に過ぎ去 - [でん六豆の呪い](https://bakky.jp/archives/19567) - 今朝の体重は94.2kg、体脂肪率31.7%だったので、昨日よりも流石に減りました。何とか月曜日と火曜日はカロ - [久しぶりに羽を伸ばした週末](https://bakky.jp/archives/19527) - 金曜日の夜に千葉から大鳥居氏が遊びに来たので、お風呂に入ってから新発田の「はま寿司」へ行ってきました。金曜日の - [苦しい中の息継ぎの様な祝日でした](https://bakky.jp/archives/19511) - ダイエット不調&膝の痛みでダメな日々です。3月中に車は納車されないので、仕事を淡々とこなして3月が過ぎ去るのを - [デロンギのエスプレッソマシンを処分](https://bakky.jp/archives/19500) - 体重は昨日と変わらず93.2kg(-3.3kg)で、体脂肪率31.6%(-0.9%)でした。昨晩は整体の帰りに - [電気式窯焼きマスターに買い替え](https://bakky.jp/archives/19503) - ダイエットの現状ですが、今朝の体重が93.2kg(-3.3kg)、体脂肪率31.4%(-1.1%)と1月後半ぐ - [変形性膝関節症は歩いちゃダメ](https://bakky.jp/archives/19495) - 膝の怪我から4週間が経過しました。2週間前に少し痛みが和らいできたところで散歩を再開したら、なんか痛みが再発し - 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6月3日は前日の雨から快晴だったので朝練 前日の日曜日は酷い雨が降っていたので、運動せずにグータラしておりまし - [土曜日は3時間のロングラン練習](https://bakky.jp/archives/17961) - 今週の新潟は平日が雨続きで朝練は1回しか行けませんでしたので、土曜日は長めに走ってきました。6時に出かけたので - [使わないものは処分して空きスペースを増やしていきたい](https://bakky.jp/archives/17949) - 本日は5時起床だったんだけど、雨雲レーダーアプリによると50分後に雨が降るという予報だったので朝練はお休み。し - [なんかライブ行きたい熱が一段落してしまった](https://bakky.jp/archives/17888) - 本日の新潟は久しぶりの晴天なので、4日ぶりの朝練で1時間ロードバイク。5時半に出かけて、6時半には帰宅したので - [朝は活動できるのに、仕事後の夜に気力が出ない問題](https://bakky.jp/archives/17892) - あいにくの雨が続いておりまして月、火、水と自転車の朝練はお休み中です。以前は雨の日でも傘を差して、家の近所を3 - [読むのを止めることの重要性](https://bakky.jp/archives/17890) - Yahooのドメインをブラウザの設定でブロックして二ヶ月が経過した。Yahooオークションの出品作業をするとき - [トースト4枚切りとF1モナコGP決勝](https://bakky.jp/archives/17915) - また1週間の始まりである月曜日の朝を迎えました。今朝の新潟は曇りでポツポツ雨が落ちてくるという状況でして、昨日 - [買い物とF1モナコGP](https://bakky.jp/archives/17909) - 5月最後の週末がやってきました。今週末はF1がエミリア・ロマーニャGPからの連戦でモナコGPが開催されますので - [定額減税と衝動買いの誘惑](https://bakky.jp/archives/17903) - 定額減税については、昨年の2月ぐらいに法人向けに概要を記載したパンフレットが送付されてきまして、マイクロ法人で - [五十肩の治療とメモの重要性](https://bakky.jp/archives/17880) - 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今年はお仕事が忙しく、休むと色々と面倒なことになるので体調には気を遣っています。今年はインフルエンザの予防接種 - [独自ドメイン(bakky.jp)を取りました](https://bakky.jp/archives/7685) - 忙しくなってくるとついつい放置しがちになっていたBlogですが、昨年の11月ぐらいから出来るだけ更新するように - [MTB用ペダルとシューズに求めるものは?](https://bakky.jp/archives/7691) - 自転車用のペダルとシューズの組み合わせは、ロードバイク用のペダルとMTB用のペダルの大きく二種類があり、それぞ - [自宅用録画サーバーのOSをWindows7から10にアップグレードする](https://bakky.jp/archives/7710) - 2013年の夏に、PCでTV番組を録画する環境を構築しました。そのときの記事がこちらなのですが、当時の主流のO - [SPEEDPLAYのCリングは破損しやすいのか?](https://bakky.jp/archives/7718) - 以前、フォーチューンバイクさんがSPEEDPLAYペダルの解説の記事を公開されたのを読んだ時、ユーザーとしてS - [Edge520J用の地図の表示が美しく更新された](https://bakky.jp/archives/7746) - Edge520J向けの地図を囧(masarap)さんがアップデートしてくれました。コンビニのアイコンがコンビニ - [からあげグランプリ最高金賞店監修のから揚げ粉にハマってます](https://bakky.jp/archives/7752) - 日本唐揚協会なる団体があるそうで、そこがからあげグランプリというイベントを開催しています。その受賞店舗が監修し - [Suraface3を半年使ってみたけど、ブルベのゴール受付向きのPCだった](https://bakky.jp/archives/7770) - 自分はモバイル機器が大好きでございまして、これまでも色々と試してみているのですが見事な程にBlogの記事として - [2月は忙しかった…小ネタとしてPT3の予備を確保](https://bakky.jp/archives/7793) - 昨年の秋ぐらいから段々と忙しくなってきて、歳が明けてからは更にそれが加速してきました。特にこの2 - 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[ハウス プロ クオリティ ビーフカレー4袋入り 辛口のレトルトに衝撃を受ける](https://bakky.jp/archives/7978) - 皆様、ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか?世間では2日有休入れれば10連休!と鼻息が荒いですね。 私は - [ネスプレッソがキャンペーンでお得です](https://bakky.jp/archives/7987) - ゴールデンウィーク中は仕事中心ということもあり、衝動買いが捗ります(笑) その中でもこれはお得!と思ってサクッ - [マクロスΔ(デルタ)に首ったけ!](https://bakky.jp/archives/8006) - 今年のGWはゴールデンウィークではなく、ゴールデンワーク週間として何らかの形で毎日のように出勤してまして、気が - [曲げわっぱの弁当箱](https://bakky.jp/archives/8019) - 自転車Blogから全然別なBlogになってきてますが、そろそろ自転車も乗りたい欲が高まってきてますが、もう少し - [Xperia Z4をAndroid6.0にアップデートして、MVNOテザリングのパッチを当てると充電出来なくなった](https://bakky.jp/archives/8024) - スマホに充電出来なくて大変困ってました うちの端末固有の不具合なのか故障なのか分からないですが、先週から出先で - [気がついたら電気代が1/2になっていた](https://bakky.jp/archives/8030) - 社会人になってから、つくばに2年、我孫子に9年、横浜に2年、武蔵小山にもうすぐ3年と言う事で16年ぐらい一人暮 - [3ヶ月ぶりの自転車~羽田空港は自転車で行けるのか?](https://bakky.jp/archives/8035) - 3ヶ月ぶりに自転車を引っ張り出して出かけてみました。流石に3ヶ月も乗っていないと100kmとか走るのはちょっと - [実物を見てみないと何事も分からない。](https://bakky.jp/archives/8042) - 土曜日は自転車に少し乗ったのですが、日曜日は色々とお買い物したいネタが溜まっていたのでウォーキングも兼ねてお買 - [高血糖です! 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連休中日の5/1,2ですが、自分の会社はここはお休みで9連休だったんですが、常駐先の都合もあって出勤したため派 - [チューブレスのススメ](https://bakky.jp/archives/4111) - 自分はもう1年ぐらいタイヤはチューブレス(以下TL)を中心に使ってましたが、クリンチャー(以下WO)に対して色 - [アイウェアについて](https://bakky.jp/archives/4115) - 上の写真はオークリーのジョウボーンという自転車用のサングラスです。自転車を始めたときにはジョギングで使っていた - [フィジークのアリオネ Versus](https://bakky.jp/archives/4135) - 海外通販でアリオネのVersusが安く売っていたので、ついつい購入してしまいました。ここ1年ぐらいは下の写真の - [三菱のZitang(ジタング)のコンセプトの割り切りは素晴らしい](https://bakky.jp/archives/4144) - 三菱のジタングというオーブンレンジが素晴らしい。昨年12月に前から使っていたシャープのオーブンレンジが壊れてし - [理想の自転車用アイウェアを求めて「度入りレンズを作ってもらう」](https://bakky.jp/archives/4165) - 「御徒町 サングラス」でGoogle検索するとトップに出てくるお店の外観でございます。以前、度入りのアイウェア - [理想の自転車用アイウェアを求めて「フレームのフィッティング」](https://bakky.jp/archives/4169) - さて、専門店でフィッティングしてもらったことで快適な掛け心地となったJawbone(黒&黄)と、購入したばかり - [理想の自転車用アイウェアを求めて「ノーズパッドの改造」](https://bakky.jp/archives/4172) - さぁ、これもサングラス専門店のフィッティングの話を聞いたときに「スタッフの私物なんですが、ノーズパッドにゴムを - [理想の自転車用アイウェアを求めて「調光レンズ」](https://bakky.jp/archives/4175) - 調光レンズは紫外線に反応して濃さが変わるレンズです。自転車の場合、ブルベの様な長距離だと昼間から深夜の走行もあ - [作り置きと冷凍の活用](https://bakky.jp/archives/4185) - ※iPhoneの専用アプリからブログに投稿してみるテストも兼ねてます。 これは今朝の弁当でゴザイマス。余り物を - [前カゴを付けたEscape R3とマッドガードを付けたCervelo R3](https://bakky.jp/archives/4191) - ※2015/11/15追記 2015年 現在のEscape R3はこちら ※2013/2/11 - [ピーマンが安いので焼き浸しを作る](https://bakky.jp/archives/4194) - 夏野菜が安いですなー。近所のスーパーでピーマンの大袋入りが98円でございました。子供はピーマン嫌いが覆いそうで - [朝からひき肉をこねるのはどうかと自分でも思う](https://bakky.jp/archives/4202) - 日曜の夜にスーパーで半額の合挽き肉を片づけないといけないので、起きてすぐ弁当作りと言う訳で、みんな大好きハンバ - [朝からPCいじるのをやめて睡眠時間を増やしたい](https://bakky.jp/archives/4210) - 昨晩は熱帯夜で夜中に何度も目が覚めた。流石に扇風機だけじゃダメなようで、エアコンのあるリビングに布団敷いて寝る - [豆中心の食事を始めて2年](https://bakky.jp/archives/4219) - ご飯には必ず豆を入れたり、豆料理を食べるようになって2年が経過しました。何となく体調を崩す事が減ったような気が - [アイウェア増殖中](https://bakky.jp/archives/4224) - オークリーのレーシングジャケットがまた増えました(笑)海外通販で安かったもので、つい‥ マットブラックのフレー - [bluetoothヘッドフォンの決定版か? ソニー XBA-BT75](https://bakky.jp/archives/4230) - buletooth通信によるワイヤレスのヘッドフォンの音質はだんだん良くなって来ました。5、6年まえの物は音も - [直近のロングライド計画](https://bakky.jp/archives/4262) - 世間ではお盆休みですが、仕事の都合で今年は9月一週目がまるごと9連休です。とりあえずしまなみ海道を含む四国ツア - [東京湾フェリーを絡めて房総半島を満喫してきた](https://bakky.jp/archives/4265) - エントリーに書いていたとおり、土曜日は思いっきり房総半島を走ってフェリーで帰ってきた。250kmぐらい走って満 - [雨天走行後の自転車メンテナンス](https://bakky.jp/archives/4267) - 夏場の雨天走行自体は涼しくて嫌いじゃないんですが、問題はその後のメンテナンスである。上の写真の通り、先週洗浄し - [カーボンハンドルまさかの破断](https://bakky.jp/archives/4270) - 写真はCervelo R3に取り付けている3TのERGO Nova Teamというカーボンハンドルである。グラ - [手組ホイールとミシュランPRO3](https://bakky.jp/archives/4278) - 個人的にはタイヤはチューブレスが好きなのですが、ここ最近は写真の手組ホイールとクリンチャータイヤの組み合わせを - [最近のblog更新方法](https://bakky.jp/archives/4281) - 流石に週末に大量に撮影してきたデジカメ写真からblogの記事を投稿するのにはPCを使ってますが、平日の写真一枚 - [トルクレンチの必要性](https://bakky.jp/archives/4285) - 自転車用の工具の中で私が持っている中で一番高いのがKTCのデジタルのトルクレンチです。ちなみに二番目かミノウラ - [長期ツーリング計画と折りたたみ出来る靴](https://bakky.jp/archives/4294) - 9/1からの長期休みにロングツーリングの予定ですが、その準備で大わらわでございます。5泊ぐらいを予定しています - [Cervelo R3のハンドルを交換する](https://bakky.jp/archives/4298) - 先週、カーボンに亀裂が入ったため急遽手配した3Tのアルミハンドル(ERGO Nova Pro)がChainRe - [夏休みロングライドの準備](https://bakky.jp/archives/4302) - 日曜日にオーバーホールしてハンドルも無事に交換したCervelo R3でございます。夏休みロングライドの出発は - [EA90AEROのハブ交換と再チューブレス化](https://bakky.jp/archives/4305) - 春先にスポークが切れてしまったEASTONのEA90 AEROの後輪ホイールですが、標準のR4というリアハブは - 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今年になってから足の親指の裏の皮膚に厚い箇所が出来ました。あまり気にせずにしてたら、春ぐらいから軽い痛みが出て - [海外通販のお買い得品](https://bakky.jp/archives/4399) - 海外通販のセールでは驚く程の値引がされる場合があります。写真のタイヤとバックパックはそれで購入した物です。 タ - [オリンバス TG-620](https://bakky.jp/archives/4404) - 自転車で出掛ける時にデジカメは欠かせないですが、止まってすぐに撮影するので定位置はジャージのバックポケットです - [ブルベの準備(BRM1006関東一周600kmの準備)](https://bakky.jp/archives/4411) - BRM1006関東一周600kmが来週に迫ってきました。流石に600kmともなると念入りな準備が必要になります - [チューブレス化のコツとシーラント](https://bakky.jp/archives/4424) - チューブレス化&リアハブとスポークを交換したEASTON EA90AEROのその後ですが、すこぶる快調なので6 - [BRM1006関東一周600kmは残念ながらDNF](https://bakky.jp/archives/4430) - 10/6は以前より準備していた初の600kmブルベに参加に参加してきましたが、結論から言うと330km地点でD - [BRM1006の反省と自転車メンテ](https://bakky.jp/archives/4445) - 雨の準備をして行かなかった事でDNFしてしまったBRM1006関東一周600kmですが、参加者のblogなどを - [雨のブルベでも対応出来る装備を!](https://bakky.jp/archives/4455) - 先週の反省から、来週のブルベで雨が降ったとしても対応出来る準備をしましょう。そんな訳で上の写真が来週のブルベに - [自動車は速くあるべき 1](https://bakky.jp/archives/4464) - 仕事で春から渋谷に通ってますが、自転車ブームもあって自転車に乗って移動する人をたくさん見かけます。都市部ではク - [自転車は速くあるべき 2](https://bakky.jp/archives/4468) - 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以前から自転車で走りに行く時に背中に荷物は背負わない主義だったのですが、涼しくなってきた事もあり、最近はとりあ - [破れたサイクルジャージを修理とdhb Vaeon Roubaixビブタイツ](https://bakky.jp/archives/4570) - 昨日のエントリーに書きましたが、七里ヶ浜で幅寄せしてきたクルマを避けるために足と手をガードレールに擦ったおかげ - [SIDI WIRE carbon verniceのSPEEDPLAYモデル](https://bakky.jp/archives/4574) - 足イボがなかなか良くならず、以前はピッタリだったSIDIのERGO2に締め付けられる感じがして窮屈になってきま - [Eye-Fi 無線LAN SDカード](https://bakky.jp/archives/4593) - Eye-Fiは無線LANで画像を飛ばす事のSDカードでございます。かなり昔から存在してますが、やはり転送の遅さ - [Escape R3をシマノDyna-Sys MTBコンポで10速化](https://bakky.jp/archives/4596) - ※2015/11/15追記 2015年 現在のEscape R3はこちら 我が家のGIANT Escapce - [足の裏のイボが取れた](https://bakky.jp/archives/4601) - 痛みが出てから半年、治療開始から3ヶ月でようやく足の親指の裏に出来たウイルス性のイボが取れました。ようやく痛み - [Cervelo S5 Team 2012 プレビュー](https://bakky.jp/archives/4609) - 火曜日に発送されたフレームが土曜日の夕方に届きました。配達業者はUPSだったのですが、荷物追跡では月曜日の夜に - [Cervelo S5 Team 2012 組立 その1](https://bakky.jp/archives/4614) - フレームの仮組をしてみました。 まずは届いたフレームを綺麗にお掃除してから、コーティング剤を塗布して光沢処理を - [3Tのステムの折れたボルトを抜く](https://bakky.jp/archives/4625) - 以前にも書きましたが、3Tのステムに使われているチタンボルトはちょっとオーバートルクで回しただけで、バッキーン - [Cervelo S5 Team 2012 組立 その2](https://bakky.jp/archives/4659) - ProbikeKitからROTORのBBRightシマノBBアダプタが昨日届きました。お値段4000円ほど。他 - [三本ローラー Tacx Galaxia T1100](https://bakky.jp/archives/4665) - 固定ローラーは一昨年にTacxのSatoriという機種を持っていたのですが、いろいろな難点があって使わなくなっ - [Cervelo S5 Team 2012 組立 その3](https://bakky.jp/archives/4671) - さて、一通り部品が揃いましたので、組み付けていきます。自分はTVでもみながらダラダラとやるのが好きなので、リビ - [Cervelo S5 Team 2012 その4 完成](https://bakky.jp/archives/4677) - 土曜日に一日かかってS5が完成しました。1時間ほどローラー台でポジション確認して自分の体に合わせた状態です。当 - [Cervelo S5 Team 2012 その5 試走](https://bakky.jp/archives/4682) - 土曜日は雨で走れませんでしたので、一日かけて組んだCervelo S5 Teamを日曜日の朝から試走も兼ねて朝 - [フリーボディにカセットのツメが食い込むトラブル発生!](https://bakky.jp/archives/4687) - EASTON EA90 AEROのハブを交換した話を以前書きましたが、この時に使ったのがTNiのエヴォリューシ - [MavicのHYDRO H2O Jacket購入とsuewのサドルバッグをオーダー](https://bakky.jp/archives/4754) - 安倍政権が本日誕生で円安がどんどん進む事が予想されるため、クリスマスセールの最後に駆け込みでサドルを買い換えた - [エーゼットの通販サイトでケミカル類を購入](https://bakky.jp/archives/4766) - 自転車には欠かせない油脂類ですが、とりあえず最初に揃えようとホームセンターに行くと必ず見かけるのがAZ(エーゼ - [あけまして新潟なう!](https://bakky.jp/archives/4780) - この年末は地元の小学校の時の同級生と会う約束があったり、高校の時の同窓会があったりということで珍しく正月に新潟 - [2013 BRM106 逗子200 無事完走しましたー](https://bakky.jp/archives/4789) - 2013年こそSR取得するぞ!ってな意気込みで今年最初のブルベであるAJ神奈川のBRM106逗子200に参加し - [四川で正解! 池袋 汁なし担々麺 楊](https://bakky.jp/archives/4808) - 前のエントリーの150km走行は全てがこの汁なし担々麺を食べに行くために、である。前日に寿司をご馳走するよん、 - [横浜も凄い大雪](https://bakky.jp/archives/4812) - 今年は元旦から新潟で大雪を食らいましたが、三連休の最終日も朝から横浜で大雪になるとは思いませんでしたよ。だって - [バゲットにハマって食べ歩き](https://bakky.jp/archives/4816) - お正月休みに「焼きたてジャぱん」というパン漫画を読んだ影響で、何故かバリバリのバゲットが食べたくなった。丁度、 - [ブルベ時のヘルメット](https://bakky.jp/archives/4823) - この前のBRM106逗子200では400kmブルベと同じ基準でライト二灯とヘルメットのリアライトが義務づけられ - [ボトルケージの追加などBRM120伊豆の準備](https://bakky.jp/archives/4830) - 峠道の凍結を心配していた1/20の日曜日のBRM120伊豆200kmのブルベですが、ヴェロクラブランドヌール青 - [BRM120伊豆200kmはトラブル続き?](https://bakky.jp/archives/4835) - 前日のエントリーで予告していたようにBRM120伊豆200kmを出走して完走してきました。いやぁ、今日は3時起 - [スポーク切れのトラブルはBRM106逗子の時の古傷だった](https://bakky.jp/archives/4846) - 昨日のブルベからの帰り道に手組ホイールのリアのスポークが切れちゃいました。そのまま放置しておくとリムの歪みが進 - [フリーボディのトラブルに対して暫定対応](https://bakky.jp/archives/4859) - 何か最近は機材トラブルの話ばっかり書いてますが、これを解決するのも一つの楽しみです(笑)。 ※3/27 追記 - [次期手組ホイール用ハブ](https://bakky.jp/archives/4863) - 手組ホイールでスポークが切れるトラブルが先日のブルベで出ましたが、それと関係なく平地巡航用の手組ホイールを組も - [BRM209千葉300kmの準備とキューシートの取り付け](https://bakky.jp/archives/4921) - BRM209千葉300km(房総クラシック)の準備ということで、昨日組んだR3にブルベ用装備を取り付けます。 - [バゲットにハマって食べ歩き その2](https://bakky.jp/archives/4927) - 年明けからのバゲット食べ歩きは未だに続いてます。その1の後に利用したお店を中心に取り上げます。 渋谷の宮益坂の - [BRM209千葉300km 房総クラシック、ナイトブルベはしんどいです](https://bakky.jp/archives/4938) - 2/9(土)は22時に袖ヶ浦海浜公園からスタートして、房総半島をぐるっと走る300kmのナイトブルベに参加して - [Garmin eTrex20Jをブルベ用ナビとして使う](https://bakky.jp/archives/4957) - 動作がやや不安定なGarminのサイクルコンピューター&ナビであるEdge800をブルベなどのメインのGPSに - [BRM223曽我梅林200kmはS5で出走したら、70kmで足が売り切れる](https://bakky.jp/archives/5016) - ランドネ東京の初のブルベとなるBRM223曽我梅林200kmに参加してきました。とりあえず天候の不安はなさそう - [河津桜を見に伊豆を南下する](https://bakky.jp/archives/5046) - 3/9はここのところの春の陽気で一気に開花した河津桜を見に伊豆の河津を目指します。ちなみに河津桜ってのは早咲き - [suew サドルバッグ Fast Cruise β](https://bakky.jp/archives/5049) - お待たせしました!というわけで先日届きましたsuewさんのサドルバッグの大きい方(Fast Cruise β) - [禁断の30Tのカセット](https://bakky.jp/archives/5082) - シマノのアルテグラグレードのカセットであるCS-6700の12-30をsanaで購入した。5000円を切る値段 - [79デュラに30Tのカセットは普通に使えるか?](https://bakky.jp/archives/5086) - この週末は色々とありまして、良い天気にも関わらず自転車に乗れたのは午後になってからでございました。土日とも夕方 - [BRM323埼玉300kmアタック霞ヶ浦北浦涸沼は気合いでクランクを回した](https://bakky.jp/archives/5094) - BRM323埼玉300kmアタック霞ヶ浦北浦涸沼に出走してきました。スタートはいつも通り東浦和駅からすぐ近くの - [SIDI WIREのラバーヒールを交換する](https://bakky.jp/archives/5111) - 昨年11月に購入したSIDI WIREのSPEEDPLAY専用モデルですが、その後も快適に使っております。もし - [Novatecハブのフリーボディの囓り対策が解決出来るか?](https://bakky.jp/archives/5114) - Novatecのハブのフリーボディが軟弱でカセットのツメが食い込んで正常に変速しなくなるというトラブルの暫定対 - [BRM330 雨の甲斐300で得られた教訓](https://bakky.jp/archives/5130) - コースが確定していない状態で申し込みしたBRM330東京300ですが、当初の予定通り、柳沢峠を越えて山梨方面で - [ルートラボで作ったコースをGarmin eTrex20Jに移す](https://bakky.jp/archives/5143) - リクエストがあったので、自分がブルベの時にGPSにコースを移す方法をまとめておきます。eTrexへの転送方法を - [LEATHERMANの携帯ツール](https://bakky.jp/archives/5164) - ブルベやロングライドなどで「ああー、あれを持ってくれば…」という事が多かったのが、写真のLEATHERMANの - [強風と砂でジャリジャリな朝練とブルベ申し込み](https://bakky.jp/archives/5171) - 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きっかけはブルベライダーが集まる飲み会でした。 「他のブルベライダーの自転車がどんな感じか気になる。」 「適当 - [三浦半島 ゆるふわライドでグルメ満喫](https://bakky.jp/archives/5725) - あ~、今週は平日が仕事やら忘年会で忙しかったなぁ~、という訳で土曜日は朝からガッツリと走りに行くことにした。 - [suewサドルバッグのヘタリ対策](https://bakky.jp/archives/5731) - 昨年2月に納品されて以来、ブルベやロングライドに大活躍してくれたsuewサドルバッグ。現在は注文から納品まで大 - [2014年 BRMのエントリーと準備](https://bakky.jp/archives/5737) - 2014年のブルベのエントリーも始まりました。さっそくAudaxJapanの番号を取得し、今のところエントリー - [12月3連休は自転車三昧](https://bakky.jp/archives/5740) - 2013年もそろそろおしまい。今年はブルベを通じて沢山の自転車の知り合いが増えました。この三連休はそのおかげで - [ルンバ買ったんです!ルンバ!](https://bakky.jp/archives/5752) - 冬のボーナスでルンバ780を買いました。随分と値段もこなれてきたし、ヨドバシが最安値だったので貯まっていたポイ - [2014 BRM102近畿400 移動~スタートまで](https://bakky.jp/archives/5766) - 以前からの予告通り、オダックス近畿のBRM102 近畿400km 高松 夜明に出走するため、当日高松入りしまし - [2014 BRM102近畿400 高松 スタート~前半](https://bakky.jp/archives/5768) - 受付の列に並んで20時に高松駅をスタートします。お見送りのえーじ紅さん、ありがとうございました~。 そういえば - [2014 BRM102近畿400 高松 後半~帰宅まで](https://bakky.jp/archives/5770) - 前半のつづきである、第一展望台(277km)地点からゴール→帰宅までの記録でございます。 道の駅 日和佐には足 - [ママチャリ仕様のEscape R3](https://bakky.jp/archives/5794) - ※2015/11/15追記 2015年 現在のEscape R3はこちら いつの間にか「Escape R3 - [2014 BRM112逗子200 念願のあじろ干物祭り](https://bakky.jp/archives/5798) - 年始ブルベとして定番の逗子200ですが、例年エントリーがどんどん狭き門になってました。 それに応えて2014年 - [自転車用グローブの補修](https://bakky.jp/archives/5806) - 火曜日の夜からインフルエンザでダウンしておりまして、BRM119の出走は少々厳しい状態になっております。 まぁ - [食欲無しじゃ頑張れない? 2014 BRM201鎌倉300はDNF](https://bakky.jp/archives/5822) - BRM201鎌倉300は、鎌倉駅をスタートして伊豆高原を通って、下田の先まで行って折り返す300kmブルベです - [Kestrel 500sciが届いた](https://bakky.jp/archives/5825) - 昨年末の交換試乗会で一目惚れしたKestrel 500sci。のりりんのリンちゃんが乗っている自転車として有名 - [Kestrel 500sci ヘッドパーツの組み替え](https://bakky.jp/archives/5833) - Kestrel 500sciのヘッドパーツですが、現代のロードバイクに多いインテグラルではなく、ノーマルタイプ - [自宅TV用録画サーバーの構築](https://bakky.jp/archives/5840) - たまには自転車に関係ない話題もというわけで、大変気に入ってる録画サーバーのご紹介。 昨年8月に武蔵小山に引っ越 - [ORTLIEB シートポストバッグMと「まめてる」](https://bakky.jp/archives/5854) - 1月末までのブルベですが試走も含めて200kmを2本、400kmを1本、300kmを途中でDNFしてます。んで - [Kestrel 500sci コンポ取り付け](https://bakky.jp/archives/5859) - 大雪で出かけられなかった事もあってリアルにはもう完成しているKestrel 500sciですが、もう少し組み立 - [ランドヌールVol.5の表紙にうちのマキノ号が出ました](https://bakky.jp/archives/5862) - 麗しのShiho嬢が表紙だったランドヌールVol.4ですが、Vol.5が先日発売となりました。 なんと今回はウ - [Kestrel 500 sci 完成](https://bakky.jp/archives/5869) - Kestrel 500 sciですが、コンポをシルバーに統一したので、ハンドルとかステムもシルバーで統一するこ - [Kestrel 500sci 試走](https://bakky.jp/archives/5874) - 東京でも記録的な大雪で自転車になかなか乗れない日々が続いてますが、2/11の祝日は何とか乗れました。 試走も兼 - [Busch&Muller ハブダイナモ リアライト SECULA plus](https://bakky.jp/archives/5867) - リアライトもハブダイナモから電源を引っ張ってしまえ~ってな訳でBusch&Muller SECULA - [春先~夏のブルベとかの出走予定](https://bakky.jp/archives/5886) - 今年は正月に高松まで遠征して近畿400のブルベを走りましたが、やっぱり遠征で知らない道を走るブルベは楽しいです - [LUXOS U LUMOTEC IQ2の取り付け場所を変更する](https://bakky.jp/archives/5901) - LUXOS U LUMOTEC IQ2はフロントブレーキのマウント部に取り付ける事で自転車の中心線上に設置する - [第二回 自転車交換試乗会 in パレスサイクリング](https://bakky.jp/archives/5905) - 昨年12月に開催した交換試乗会ですが、ブルベが開催されない週末を狙って3/9(日)に第二回目を行いました。 一 - [2014 BRM322埼玉300 那珂川 パンクで押してゴール&終電ギリギリ](https://bakky.jp/archives/5913) - オダックス埼玉のBRM322埼玉300 那珂川に参加してきました。一番標高の高いところでも150mしかなく、殆 - [二台のケストレル](https://bakky.jp/archives/5924) - 二月に組み立ててから、町乗りロードとして使っているKestrel 500sciですが、組むキッカケとなったのは - [3月末の週末の過ごし方](https://bakky.jp/archives/5928) - 仕事で忙しかった2月、3月もそろそろ終わり。仕事の忙しさは続きそうですが、休日出勤するほどではないです。 そん - [夜桜ポタリングに行ってきた](https://bakky.jp/archives/5934) - 仕事の合間にちょっと早く帰れたので、気晴らしに自転車で夜桜ポタリングに行ってきた。家からすぐ近くに目黒川がある - [4月の大反攻](https://bakky.jp/archives/5939) - BRM322埼玉300那珂川をやっとの事で走りきり、2月、3月の二ヶ月で完走したBRMがゼロという事態は避けら - [二年越しのリベンジ BRM419関東一周600 試走](https://bakky.jp/archives/5947) - 二年前のリベンジということで、関東一周600kmに再チャレンジしてきました。 前回は普通の参加者として300㎞ - [BRM419関東一周のお見送りなど](https://bakky.jp/archives/5956) - 4/19は試走レポートを載せたBRM419関東一周600の本番である。一応、スタートだけは見送りに行こうという - [CREE XML-T6 1200ルーメン ライト USB版を試す](https://bakky.jp/archives/5966) - Twitterのタイムラインで知り合いがひとりぶろぐで紹介されていた中華ライトの事を呟いていた。そういえば、我 - [マキノ号にフロントバッグを取り付ける](https://bakky.jp/archives/5971) - 一昨年のサイクルモードのT編集長のブースで購入したシクロツーリストが下のフロントバッグ特集号でした。 この手の - [装備テストで碓氷峠をめざす&高崎シャンゴ攻略](https://bakky.jp/archives/5974) - 今年のGWは前半に新潟に帰省して、後半はBRM503神戸1000を走る予定だった。 実は正月のBRM102高松 - [2014GW 前半2日目は飯田牧場](https://bakky.jp/archives/5979) - 4/27は連休二日目の日曜日。夜にリエージュ-バストーニュ-リエージュがあるので、ダニエル=マーティンの勝利を - [オリンパス STYLUS XZ-2](https://bakky.jp/archives/5981) - フロントバッグを大きな物に変えたら、十分にカメラを入れるスペースが確保できた。そんな訳でマトモに写るコンパクト - [2014GW前半3日目 昼に走って夜飲んで…ベルギー酒場スマークリック](https://bakky.jp/archives/5984) - 4/28(月)は暦通りであれば出勤ですが、自分はお休みを頂いて4連休にしました。 午前中にカメラを試したりして - [GW連休前半 4日目~中日 またも飲んだくれる](https://bakky.jp/archives/5988) - 【いろいろなグッズ類】 前から欲しかったKEENのSPDサンダルを買ってみた。新型から幅広甲高に対応した足形に - [2014 GW後半1日目 BRM503羽越の見送り、などなど](https://bakky.jp/archives/5995) - 2014年 GWの後半は新潟で思いっきりノンビリ過ごすよ、ってな訳で、いつも通り新潟です。 5/2の夜に同級生 - [2014 GW後半2日目 新潟の阿賀野川周辺を堪能する](https://bakky.jp/archives/6004) - 新潟2日目も特に天気の心配は要らないようなので、遠出してみることにしましょう。新潟から福島の県境あたりの国道4 - [2014 GW後半3日目、4日目 五頭温泉郷を堪能する](https://bakky.jp/archives/6006) - 新潟3日目の5/5はあいにくの夕方からの雨予報。あまり遠出は出来ないけど、念のため雨具を持ってお出かけです。 - [2014 BRM517安曇野600 二年連続DNFヽ( ´¬`)ノ](https://bakky.jp/archives/6017) - 昨年は中軽井沢あたりで体調不良でDNFした安曇野600に再挑戦です。 前日の睡眠もバッチリ、当日も余裕を持って - [過去のDNFの傾向から探る:足の痛みは浮腫から?](https://bakky.jp/archives/6023) - 正直言って、かなり不完全燃焼な感じの2014年の安曇野600のDNFでした。 DNFした翌日である日曜日の午前 - [2014 アルプスあづみのセンチュリーライド 前日](https://bakky.jp/archives/6033) - 今年もアルプスあづみのセンチュリーライド(AACR)の季節がやってきました。 昨年はYUKI氏の車で行ったので - [2014 アルプスあづみのセンチュリーライドも満喫。](https://bakky.jp/archives/6038) - 2014年のアルプスあづみのセンチュリーライドを楽しく完走してきました。 宿泊した信州健康ランドにもAACRの - [2014 BRM531興津600 やってもうた(´д`)](https://bakky.jp/archives/6061) - 週末が自転車イベントというのが連続していますが、これまた楽しみにしていたAJ神奈川の興津600に出走してきまし - [2014 新潟シティライド前日 弥彦山とぽんしゅ館で呑んだくれ](https://bakky.jp/archives/6072) - 今年で二回目の開催となる新潟シティライドが6/8(日)に開催されるので、前日に新潟入りして色々と走りつつ、旨い - [2014 満喫! 新潟シティライド120km エイド食が充実しすぎw](https://bakky.jp/archives/6076) - 関東が大雨で大変だった6/8の新潟は雲は多めなれど良い天気に恵まれました。さぁ、新潟シティライド 120kmの - [2014年6月 雨にたたられた茂木600と鵠沼海岸グルメライド](https://bakky.jp/archives/6103) - 北海道1200からさっさと帰ってきて放心状態なのですが、ずーっと更新してなかった記事を先にアップします。 新潟 - [2014 BRM628 白馬・木崎湖600は雨の耐久テスト](https://bakky.jp/archives/6105) - 6月末に開催された AJたまがわの白馬・木崎湖600の記録もアップしておきます。 今回の600kmブルベは土曜 - [北海道1200勉強会](https://bakky.jp/archives/6084) - すみません、Blog更新が全く滞ってます。えーっと、やっぱり無謀なぐらいイベントを詰めまくったせいで、全く首が - [2014 越後長岡チャレンジサイクリングは無事完走](https://bakky.jp/archives/6108) - 北海道1200の3日前に開催されるにも関わらず、勢いでエントリーしてしまった越後長岡チャレンジサイクリングを無 - [試される大地 2014 BRM709 北海道1200 (スタート-PC2まで)](https://bakky.jp/archives/6111) - 2014年のブルベイベントの頂点といえば、AJ北海道が準備に数年を費やした日本で初めての国際的な1200kmの - [試される大地 2014 BRM709 北海道1200 (PC2-PC4まで)](https://bakky.jp/archives/6113) - 7/10(木)の朝を迎えて、164km地点のPC2を出たところから走行再開である。 休憩している間はあがってい - [試される大地 2014 BRM709 北海道1200 (PC4以降)](https://bakky.jp/archives/6115) - PC4を1時間半の仮眠、入浴でさっぱりした乾いた着替えと食事でリフレッシュ出来た。 バイク置き場でまだ濡れてい - [SKSレースブレードロングとレインウェア](https://bakky.jp/archives/6149) - もてぎ600、白馬・木崎湖600、北海道1200と雨天イベントが続きました。特に後ろの2つはかなり長時間、雨が - [2014 BRM719 小諸200 まさかの豪雨で先に進めず](https://bakky.jp/archives/6156) - 2014年の前半最後の出走となるBRM719 小諸200に出走してきました。 今年はDNFしまくりで、今のとこ - [新潟合宿 1日目](https://bakky.jp/archives/6178) - またもや3ヶ月ほどBlogを放置してしまいました…おいおい復活していくと思います (・ω・) 休んでいた合間に - [新潟合宿 2日目](https://bakky.jp/archives/6182) - 前日の続き。ちなみに田村編集長のBlogだとこちら。 3時間の短い睡眠ののち、朝5時半に起きて準備して自転車を - [新潟合宿 3日目 ~ 帰京](https://bakky.jp/archives/6190) - 新潟合宿3日目ですが、悪天候のために自転車の乗車はゼロでございました。 うちの実家は昔、商売をやっていたのでそ - [タキザワ パワーマジック マグプラス](https://bakky.jp/archives/6185) - 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[2015/1/2 ばっきーの五反田-高松 18切符の旅](https://bakky.jp/archives/6262) - BRM103高松400に今年も出走することにした。今年のコースは数年前の夏休みに殆ど走ったことがある。元旦に4 - [2015/1/3 BRM103高松400はDNS。ばっきーの2日連続18切符の旅](https://bakky.jp/archives/6267) - 三が日からブルベを走るランドヌール達が高松駅前にやってきた! もっとヘンタイ度の高い人達は昨晩スタートの岡山6 - [2015/1/10 曽我梅林200は年始のご挨拶ブルベ](https://bakky.jp/archives/6273) - 2015年もランドヌ東京のBRMは曽我梅林200からスタートです。 シーズン開幕ということで年始のご挨拶のよう - [2015/1/11 BRM111はとバス当日](https://bakky.jp/archives/6281) - 曽我梅林200の翌日、三連休の真ん中は都内発着ブルベであるBRM111東京200 はとバスの開催日でした。元旦 - [Escape R3のライトをハブダイナモ化は快適度大幅アップ。](https://bakky.jp/archives/6285) - ※2015/11/15追記 2015年 現在のEscape R3はこちら 2014年の夏に普通のママチャリが - [2015/1/17 BRM117たまがわ200三浦ではパンクの神が降臨された](https://bakky.jp/archives/6293) - 1/17(土)は近所から発着のAJたまがわの三浦200を走ってきました。二子玉川と等々力はどちらも家から8km - [オフシーズンのランドヌールの集い](https://bakky.jp/archives/6304) - ブルベは10月で年内の開催が終わるため、11月と12月はランドヌール達にとってのオフシーズンとなります。スタッ - [2014/10/25 湘南デブ練 茅ヶ崎の磯人](https://bakky.jp/archives/6306) - あれはもう3月も前の話じゃ~、ユメさん夫妻が主催したデブ連に参加したときの事じゃったのう………疲れるので普通に - [武蔵小山 まさ吉の至福の焼き鳥と目黒うなぎの会](https://bakky.jp/archives/6308) - 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2015年 GW新潟合宿の2日目です。とりあえずあまり何も考えずに走りに出かけました。 - [2015年の新潟合宿「海底トンネルと二つの塔」](https://bakky.jp/archives/6561) - 出湯温泉の華報寺共同浴場をこよなく愛している私ですから、ここは外せません。200円で源泉掛け流しという大変ありがたい温泉でございます。 - [ミノウラ ポールスタンドオプション BC-V1で簡易バイクスタンド](https://bakky.jp/archives/6572) - 以前、自宅のロードバイク保管方法を紹介しましたが、そのときにミノウラのHPを見ていたら、バイクタワー用のオプシ - [モンベル クリアボトル サーモカバーをサーモス水筒のカバーに使う](https://bakky.jp/archives/6575) - 自転車用の保冷ボトルの性能がイマイチなので、ここ2年ぐらいはずーっとサーモスの水筒とボトルゲージに挿してます。現在使っているボトルはサーモスのJNL-600という軽量で600ml入る水筒を使っています - [サーモス JNL-751は自転車で使えず、JNL-600が自転車ではベスト](https://bakky.jp/archives/6579) - サーモスの水筒は頻繁にラインナップを更新してます。昨日や以前紹介した600ml入る水筒であるJNL-600を更に容量UPして750ml入るようになってた製品もあります。 - [ZONDAとかeTrex30Jが届きました](https://bakky.jp/archives/6585) - 自転車に対するモチベーションが正直、少し下がっていたので今年になってから自転車グッズは全然買っていませんでした。ちょっとばかりモチベーションを回復させるべく、GW前後に買い物してみました。 - [BRM516スタッフ作業と冷蔵庫入れ替え](https://bakky.jp/archives/6588) - 5/16(土)はR東京のスタッフ活動で川崎の等々力緑地公園に向かいます。 5時スタートの場合、受付は4時からで - [今年の冬も安納芋はお取り寄せ決定](https://bakky.jp/archives/6599) - 今年の冬はふとしたきっかけから安納芋を大量に取り寄せて食べてました。こんなに美味しい芋があるのか?というぐらいにハマりました。 - 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ツールドブルベ6日目は福井の花はす温泉から石川県七尾市の和倉温泉までを走るBRM924和倉200です。今日は平 - [2015/9/24 BRM925富山200 途中まで車で同行](https://bakky.jp/archives/6684) - お仕事が忙しくてひさしぶりの更新になりました。 ツールドブルベ最終日は石川県の和倉温泉をスタートです。自分はこ - [オークリーのJawbreaker(ジョウブレイカー)を度付きで作る](https://bakky.jp/archives/6699) - 三年ぶりにアイウェアを新調しました(アイウェア関係の過去の記事はこちら) オークリーのジョウブレイカーです。ど - [2015/9/26 能登島を満喫](https://bakky.jp/archives/6704) - ツールドブルベも終わり、シルバーウィークの9連休も残り2日の土日を迎えました。 前日は早朝からツールドブルベ - [Zwiftをスピニング台+パワーメーターでプレイする](https://bakky.jp/archives/6757) - 11/7(土)はサイクルモードに行ってきました。その記事はおいおい載せるとして、6月から始めていたのにBlog - [2015/10/10 松山から呉へ](https://bakky.jp/archives/6767) - 10月の3連休はYUKI隊長と松山からしまなみ海道を走るのに絡めて、道後温泉に行こうという計画を立てていました - [2015/10/11 しまなみ海道から道後温泉。豚珍行で食べ過ぎてグッタリ。](https://bakky.jp/archives/6860) - 本日のルートは始発で尾道まで輪行して、7時半にZushimiさんと合流。その後は4人でしまなみ海道を走る。渡り - [Kestrel 500Sciのヘッドパーツを交換する](https://bakky.jp/archives/6911) - 普段使いのロードバイクとしてフラペを取り付けているKestrel 500sci。年初こそ200kmブルベを2本 - [Cervelo R3 2015のディレイラーハンガーがもげる](https://bakky.jp/archives/6913) - 10月の連休の松山行きでは、本当はCervelo R3を持っていく予定でしたが、急遽マキノ号にしました。結果的 - [2015年も安納芋が届きました&日本酒も一杯](https://bakky.jp/archives/6925) - 夏場に予約した安納芋が今週、届きました。種子島から送ってもらうので、送料の関係で20kg買うのが一番お得な感じ - [カゴ付きGIANT Escape R3の2015年現在](https://bakky.jp/archives/6933) - 2010年に購入したEscape R3ですが、カゴを付けたり、コンポを変更して10速化したり、ホイールを手組し - [秋葉原 やきとん元気とカロリー計算](https://bakky.jp/archives/2422) - 前のエントリーにあるように、大山の総菜と缶チューハイでご機嫌になった春の夕方、そのままフラフラと山手線に乗って - [2010年 讃岐うどんツアー 2日目](https://bakky.jp/archives/1852) - 2010年の讃岐うどんツアーの2日目であります ヽ(´ー`)ノ 今年は讃岐うどんツアー1年目に購入した全店舗攻 - [上野の危険地帯](https://bakky.jp/archives/1484) - 帰りの乗換駅である上野駅で下車して、アメ横に寄り道が便利だ。ヨドバシカメラはあるし、飲み屋、飯屋も安くて豊富だ - [香川で買った悦凱陣](https://bakky.jp/archives/2399) - 2月にさぬきうどんを食べに香川に行ってきたときに買ってきたお酒。同行者が常に家族へのおみやげで買っているので、 - [利根川CRに沿って群馬県太田市までの往復200km](https://bakky.jp/archives/2613) - 9月後半の話ですが、サイクリングロード(以下CR)なら100kmぐらい余裕で走れちゃうだろうから、往復200k - [霞ヶ浦 しをみ食堂の巨大カツカレー](https://bakky.jp/archives/2606) - サイクリングロード(以下CR)あるところには何かしら有名な食事どころがありまする。 写真の「しをみ食堂」は霞ヶ - [幕張と花見川CR](https://bakky.jp/archives/2600) - 手賀沼CRから大堀川遊歩道つかって江戸川CRに出るところまでは、この記事と一緒です。 今日は江戸川CRを北上で - 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