- 日記
- 2024 年 6 月 27 日
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「有隣堂しか知らない世界」が面白い
木曜日の朝は5日ぶりの自転車トレーニングで軽く1時間走ってきました。前日までのギックリ腰はよくなったのですが、追い込んで走れるほどは回復してないので非常に軽く走るのみでございました。最近よく見ているYouTubeチャンネル相変わらず余暇の時間の過ごし方は読書とYouTube動画鑑賞になっておりますが、最近のお気に入りは有隣堂しか知らない世界です。過去に遡ってチャンネル開設当時からの……
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- 料理
- 2024 年 6 月 26 日
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ギックリ腰とENROの電気式窯焼き名人
月曜、火曜と雨がちな新潟地方でしたが、水曜日の朝はにわか雨がたまに降る程度になりました。とはいえ湿気が酷かったので日中はエアコンを入れて除湿してました。忘れた頃にやってくるギックリ腰月曜日の朝にクイックルワイパーで仕事部屋のフローリングのモップ掛けをしていたら、いきなりのギックリ腰が発症。一年に一回あるかないか？という発生頻度なんですが、発生するときは中腰で少し屈んだ時に発生してま……
- クルマ関係
- 2024 年 6 月 25 日
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あいにくの雨の日曜。コストコ買い物、ソリオ車検など
日曜日は朝から全国的にあいにくの雨でしたので、自転車に乗れませんでした。夜に観戦したF1スペインGPの決勝ですが、予想通り角田裕毅は車のセッティングが決まっていなくて大苦戦。22時からの決勝レース観戦でしたが、こりゃダメだ～と30分ぐらいで寝落ちしてしまいました。F2のレース2も宮田莉朋はスタート位置が実質5位にもかかわらず、スタートからズルズルと下がっていく展開で見所は無し。スーパーフォ……
- 2024年
- 2024 年 6 月 23 日
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自分の思い込みを変えていく心のドブさらい
昨日の記事を書いた後、色々と買い物に出かけたんですが、土曜日の新潟は暑かったです。涼しい朝のうちに自転車トレーニングを済ませたのは正解でした。自分は暑くなっても薄手の長袖ジャージを着てまして、半袖だと腕に日焼け止めを塗るのが面倒だからです。日焼け対策でどうせアームカバーをするのであれば、最初から薄い素材の長袖を着ていても同じことですし。そして夜はF2のレース1とF1スペインGPの予選を観戦……
- 2024年
- 2024 年 6 月 18 日
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Blogを書く時間を夜に変更してみます
今日の新潟は今にも雨が落ちてきそうな曇り空でしたので、火曜日の今日も朝練はお休みです。本日は仕事が終わったら整体に行ってきます。最近、お昼休みにストレッチポールに乗って、背中を伸ばしながら電子書籍を読んでいます。これで肩甲骨はほぐれるのですが、ちょっとダルさを感じるのでやり過ぎかもしれない。あと追加で膝のお皿と太腿の前側の筋肉の硬さがヤバいです。ソファーの上であぐらをかいて股関節を開くように伸ばし……