- 2025 年 1 月 17 日
時間だけが解決してくれる
一月も気がついたら半分が終わっていました。ダイエットに関しては、ちょっと後退しまして今朝の体重が96kg（年初から-0.4kg）でした。-1.4kgまで減らしていたのに、1kg増えているではないですか！ ストック減らしたい病が悪い方向に出た 体重が増えた理由ですが、2日ほどオーバーカロリーな食生活が続いたことと便秘が原因です。最終的には便秘が解消すれば、一旦減った体重ぐらいまでは戻るとは思います。 […]
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日記
- 2025 年 1 月 14 日
ひたすら家事をしていた三連休でした
三連休が終わった火曜日の朝です。体重は変わらず95.2kg（-1.2kg）ですが、ちょっと便秘ぎみなので帳尻は合うでしょう。カロリー収支的には問題無いので焦らずにいきます。とはいえ、この三連休はひたすら料理ばかりしていました。 自家製のベーグルを作る コストコでベーグルがコロナ前の1.5倍ぐらいの価格になってしまってから、ベーグルは縁遠い食品になってしまいました。脂質が低いベーグルはダイエット向き […]
- 2025 年 1 月 12 日
除雪、アクセラ引き渡し、料理の作り置きなど
土曜日には一時的に94.8kg（-1.6kg）に体重が減りましたが、土曜日の日中にお通じがなかったので今朝は95.2kgに戻りました。金曜日に除雪で2時間ほどハードに身体を動かしたのが良かったようです。おかげで翌日まで筋肉痛が続くという、よい筋トレになりました。 後述する車の搬出のために頑張って除雪したのですが、ダイエットのための運動として除雪を捉えていました。「ここまでやらないとダメ」という強制 […]
- 2025 年 1 月 10 日
今シーズン初の除雪
今年一番の寒波ということで、阿賀野市の平野部でも50cmぐらいの積雪になりました。 今日は夕方にアクセラを陸送業者がドナドナしていく予定になっています。しかし、ごらんのとおりカーポートの前を除雪しないと車を出すことが出来ません。普段なら車を使わずに溶けるまで放置なのですが、今回は流石に除雪しないといけません。 家の隣の側道は融雪パイプで水がジャンジャン出ているので、車の通りがない早朝の時間帯はそち […]
- 2025 年 1 月 9 日
ネットの一括査定サイトでアクセラを売却
2020年の2月に購入したマツダのアクセラスポーツですが、NDロードスターへの買い替えで売却しました。その際にネットの一括査定サイトを使ってみましたが、朝に入力してお昼過ぎには売却先が決まってました。その顛末などをまとめたい思います。 売却車両の状態 マツダのアクセラスポーツですが、購入時のお話は以下の記事にまとめてます。2020年2月に3年落ちの中古を200万で購入したんですよね。 2016年式 […]